Thursday, May 9, 2019

閑人愁多,懶人病多,忙人快活!

桂康分享
閑讓我們的心靈受到折磨,而懶則讓我們的身體受到傷害。


01

閑人愁多

日常生活中,我們可以明顯看出:

忙碌的人總是充滿活力,顯得快樂,

而閑懶的人不是滿面愁容就是無精打采,一副病怏怏的樣子。

有人說:

忙碌讓我們感覺自己是真正的活著,而太閑則容易讓我們陷入無邊的焦慮和恐慌;仿佛自己一停下來,就會立刻被社會淘汰、被他人趕超。

的確,很多時候我們的憂愁和焦慮都是閑出來的。

人一旦沒事做,閑下來就會胡思亂想,越想越焦慮,越想越憂愁,

最後就只剩下很多無中生有的悲傷了。


02

懶人病多

閑讓我們的心靈受到折磨,而懶則讓我們的身體受到傷害。

人一旦變懶,身體素質就會下降,很多影響健康的疾病就會隨之而來。

能坐車就懶得走路,

能乘電梯就懶得爬樓,

能點外賣就懶得做飯,

久而久之,我們就會為自己的懶付出代價。

因為不運動而變得肥胖,高血壓,高血脂,高血糖就會圍繞我們,

經常吃外賣,也會引起很多疾病。

比如外賣不健康而且沒有營養,吃外賣容易拉肚子,

長期下來我們的腸胃就會受到傷害。

並且,人一懶就什麼都不想做了,空閑的日子也多了,

胡思亂想的時候也增多了。

可能身體沒有什麼毛病的,由於心理的焦慮不安,

就會幻想自己的身體不舒服。

越想越害怕,時間久了,沒病也會被自己嚇出病來。

所以說,人不能閑,不能懶,一閑一懶所有的毛病都出來了。


03

忙人快活

活著,就應該找點事情做,真正快活的人,大多都是那些忙人

可能有的人又會說,我一天從早忙到晚,累得不行,不過是生活所迫,談何快活?

其實,天天喊自己忙到累得不行的人,其實還不懂有價值有意義的去忙!

正所謂,窮人忙手腳,富人忙頭腦

那麼,人到底要不要讓自己忙起來呢?答案必須是要。

世界上不會有不付出就能有收獲的。

想要過好的生活,就必須要讓自己忙起來,

只要不是瞎忙活,生活也會變得有意義。

別怕忙,也別不想去忙,有句話是這樣說的:

累就對了,證明你還活著,舒服是留給死人的。

忙碌雖然辛苦卻很充實,它不留時間給人胡思亂想。

並且當忙碌結了果實之後,我們就會從中感覺到自豪感和幸福感,那種快樂是不言而喻的。

比如,當你用辛辛苦苦的勞動換來一疊疊鈔票時,

你就會感覺到自身的價值並且為自己驕傲;

當你花時間為一件事付出很多心血看見成果時,你就會由衷的感到快樂。


人閑久了,就會變得空虛,太懶了就會生病。

忙人雖然很累,卻可以收獲不小,比如金錢,比如幸福,比如快樂。

學會愛自己,動起來,懶惰對我們沒有好處,只會讓生活更糟糕。

生命不長,學會利用好自己的時間,讓每一天都過得充滿快樂。

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