Tuesday, March 1, 2016

食療醫藥-心梗發生時,只有十秒自救的時間,學不學自己定!

淑華分享
年輕人由於心肌梗死而離開的新聞一再發生,特告知大家一個很重要的知識!自我心肺複蘇。關鍵時刻,能救自己一命。
假設現在時刻是17:50,忙忙碌碌的你上了一整天的班,正在獨自開車回家的路上!
你感覺到非常緊張和不舒服…突然!
你感到胸口有一股劇痛,並且開始漫延到手臂和下巴,可是,離最近的醫院大概還有一段路程。更糟糕的是路況很差,你自己都不知道能不能撐得了那麽遠?怎麽辦?你以前是曾經受過心肺複蘇法CPR訓練,但老師並沒教你怎麽給自己做急救?
獨處時,心臟病發作怎樣急救?一個人若是心臟不能正常跳動,並且開始感到快要昏過去時,他大概只有10秒鐘的時間,然後就會失去知覺,不省人事。
若是四周沒有旁人能幫忙急救,患者要立刻把握這10秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。
如何把握10秒鐘黃金時間?
首先不要驚慌,要不停咳嗽,用力的咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一大口氣,然後,用力地、深深地、長長地、不停地咳,好像要把胸腔深處的痰咳出來一般,每間隔大約兩秒鐘,要做一次吸、一次咳,一直要做到救護車趕到時,或者已經感到恢複正常,才能休息。
答案:
•深呼吸,是要把氧氣吸進肺部。
•咳嗽,則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環,也可以幫它恢複正常脈搏。
•對心臟的擠壓如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被救!
自我心肺複蘇急救法,發出去吧。說不定就因此救了他們一命!!!請不要誤以為你的年齡少於2530就沒有心臟病發作由於現今生活方式的改變,心臟病發可發生在所有年齡組別的人。
  
微信號生活文摘
 

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