走自己的路;
2 人生2件寶:
身體好、心不老;
3 人生3種朋友:
和你一起笑、陪你一起哭、
維護你的朋友;
4 人生有4苦:
看不透、捨不得、
輸不起、放不下;
5 人生5句話:
再難也要堅持、再好也要淡泊、
再差也要自信、再多也要節省、
再冷也要熱情。
6 人生6財富:
身體、知識、夢想、
信念、自信、骨氣。
7 人生年齡歌:
20歲覺得漂亮真好,
30歲覺得年輕真好,
40歲覺得當官真好,
50歲覺得有錢真好,
60歲覺得悠閒真好,
70歲覺得沒病真好,
80歲覺得活著真好。
人生不必過於計較,
錢多錢少夠用就好,
人老人少健康就好,
家貧家富和氣就好,
人這一生平安就好。
8 人生四不要:
不要把煩惱帶到床上,
因為那是睡覺的地方。
不要把怨恨帶到明天,
因為那是美好的日子。
不要把憂鬱傳給別人,
因為那是不道德的行為。
不要把不良情緒掛在臉上,
因為那是一種讓朋友遠離你的表情。
9 人生怎麼過:
人這一輩子,怎麼都是過;
與其皺眉頭,不如偷著樂。
冬天別嫌冷,夏天別嫌熱;
有錢別裝窮,沒錢別擺闊。
閒暇養養身,每日找找樂;
苦辣酸甜都嘗過,才算沒白活!
10 人生十鑑:
大喜易失言,大怒易失禮,
大驚易失態,大哀易失顏,
大樂易失察,大懼易失節,
大思易失愛,大醉易失德,
大話易失信,大欲易失命。
11 人生如喝茶:
端起杯子——喝一口——放下——再端起杯子——再喝一口——再放下。
不可能端起杯子一直喝,
懂得放下,才能拿得起。
12 人生無須……
人生無須驚天動地,開心就好;
友誼無須甜言蜜語,想念就好;
金錢無須車載鬥量,夠花就好;
朋友無須遍佈天下,有你就好。
人生路上,遇到善良,學會付出;
遇到微笑,學會分享;
遇到坎坷,學會勇敢。
13 人生三件事:
人生只有三件事:
自己的事,別人的事,老天爺的事。
人生的煩惱來自於:
忘了自己的事,愛管別人的事,擔心老天爺的事。
要輕鬆自在很簡單:
打理好自己的事,不干涉別人的事,甭操心老天爺的事。
與大家共勉,
做好自己,開心每一天。
14 如何品味人生:
人生的確很累,看你如何品味;
每天多尋歡樂,煩惱別去理會;
短短數十寒暑,何不瀟灑面對;
朋友經常聯繫,別管話費賤貴;
閒時發個信息,伴你開心開胃。
15 人生有得失:
天氣有雨有晴,
請備一把心情的傘;
道路有坡有坎,
請備一雙輕便的鞋;
日子有苦有甜,
請備一瓶調味的鹽;
人生有得有失,
請保持一顆平常的心。
16 人生之最:
人生最大的財富是希望,
人生最大的幸福是快樂,
人生最大的幸運是平安!
人生最大的資本是健康!
物質是健康的基礎,
精神是健康的支柱,
運動是健康的源泉,
科學是健康的法寶,
健商是健康的保證!
17 人生幾十年:
人生不過幾十年,
成敗榮辱都在天;
是非恩怨莫在意,
健康快樂最值錢。
自古人間苦樂伴,
看得高遠境如仙;
願你不為凡事惱,
輕鬆快樂每一天。
18 退休生活:
退休生活就像一個容器
裝的快樂多了,煩惱自然就少;
裝的簡單多了,糾結自然就少;
裝的滿足多了,痛苦自然就少;
裝的理解多了,矛盾自然就少;
裝的寬容多了,仇恨自然就少。
19 退休8件事:
1.微笑,氣質會越來越好。
2.適應,處境會越來越順。
3.理解,知己會越來越多。
4.包容,生活會越來越美。
5.欣賞,人際會越來越廣。
6.謙讓,肚量會越來越寬。
7.善良,世界會越來越淨。
8.感恩,運氣會越來越好。
20 生活告訴我們:
1.慢些,生活才有趣。
2.休息遠比你想象來得重要。
3.真正的快樂是不花錢的。
4.給予比得到更開心。
5.惻隱之心讓你活得更滿足。
6.別老坐著,去玩玩。
7.少自責。
8.時間過得比你想的快。
21 退休無限好:
日落西山人未老,
抓緊時間到處跑。
可別等到腿不好,
讓人扶著走不了。
外面世界真美好,
健康快樂少煩惱。
夕陽不會無限好,
快樂一秒是一秒!
22 退休四不:
不吃過頭的飯,不講過頭的話,
不走過頭的路,不做過頭的事。
23 退休懶一點:
天氣不好,懶得起早;
不合口味,懶得多食;
步履穩緩,懶得發急;
閒言碎語,懶得去理;
裝聾作啞,懶得生氣;
少慮多眠,懶得心煩。
24 退休保持自我五術:
做事勤奮,娛樂有度;
對待朋友,不玩心術;
處理事務,不躁不怒;
生活講究,量入為出;
知足常樂,老年幸福!
25 退休規劃:
回顧過去,
對在職的言行不後悔;
著眼當下,
對他人現在的待遇不攀比;
關於今後,
對退休的生活不擔憂;
展望未來,
對晚輩的生活不操心。
26 與人相處法則:
和老伴之間,給彼此留一點空間;
和子女之間,保持"一碗湯"的距離;
和親人之間,一定要有恭敬心;
和朋友之間,時刻牢記無所求;
和陌生人之間,見人宜說三分話。
27 退休愛好:
愛好運動,保持健康;
愛好活動,快樂更多;
愛好旅行,放鬆身心。
28 養老五件事:
管住自己的錢,
管住自己的健康,
管住自己的嘴巴,
管住自己的友情,
管住自己的時間。
29 退休不老歌:
人老夢不老,夕陽更美好;
人老誌不老,生活有目標;
人老心不老,智慧不可少;
人老腦不老,省啥別省巧;
人老神不老,樂觀怒氣跑;
人老身不老,鍛練身體好。
30 退休十度:
吃穿要適度,胸懷要大度。
說話有尺度,讀書有厚度。
視野有寬度,壽命有長度。
感情有溫度,行為有風度。
心態有高度,生活有熱度。
31 退休八大禪語:
不爭,元氣不傷;
不畏,慧灼閃光;
不怒,百神和暢;
不憂,心底清涼;
不求,不卑不亢;
不執,可圓可方;
不貪,富貴安康;
不茍,何懼君王!
32 用健康武裝:
不要用珍寶裝飾自己,
而要用健康武裝身體。
心胸裡頭能撐船,
健康長壽過百年。
心胸裡頭能拉車,
健康長壽一百多。
33 健康長壽之法:
保健鍛鍊,快走慢跑;
健康長壽之道:
三四五頓,七八分飽;
健康長壽之祕訣:
按時作息,規律生活;
健康長壽金鑰匙:
心理平衡,天天歡樂。
34 長壽性格:
百歲老人主要有六大性格共性:
性格外向;從不抱怨;
笑口常開;善於表達情緒;
認真負責;從不神經質。
對未來持樂觀豁達和積極向上的態度,有助於延年益壽。
35 長壽飲食歌:
五穀加紅棗,勝似靈芝草;
白菜蘿蔔湯,益壽保健康;
熱天半塊瓜,藥物不用抓;
心虛氣不足,桂圓米粥煮;
早上喝鹽湯,勝喝人生湯;
口渴心煩躁,粥加獼猴桃;
辣椒尖又辣,長食助消化;
多食一點姜,不用開藥方;
豆腐配海帶,常吃除病害。
36 養心六法:
1.靜心。靜能生慧,智者無憂,淡然是福。
2.定心。不以物喜,不以己悲。
3.安心。盡人事而順天意,隨遇而安即得幸福。
4.正心。心術不正損人害己,意誌不堅諸事難成。
5.寬心。心有多大,舞臺就有多大。
6.平心。淡泊以明誌,寧靜以致遠。
37 健康的生活習慣:
早起做早操,一天精神好;
飯後散散步,不用進藥鋪;
常拍足三裡,勝吃老母雞。
笑口常開,青春常在;
遇事不惱,長生不老;
不氣不愁,活到白頭;
不吸菸,少飲酒,
活到一百九十九。
38 免費長壽藥:
世界上最好的長壽藥就是:
喝水、睡覺、走路、唱歌、群裡冒泡這五樣,
最重要的是,它們都是免費的。
美好的一天從別忘了這五種“長壽藥”開始!
39 五字長壽祕訣:
順:養生跟著季節走;
靜:讓心安靜下來;
修:修身行善煩惱少;
調:多做深長呼吸;
補:有補有瀉最健康。
40 健康的飲食習慣:
只要堅持養成以下這些健康的飲食習慣,長壽對你來說也許不是一件遙不可及的事:
飯要稀一點;食物熱一點。
蔬菜多一點;葷菜少一點。
吃得慢一點;數量少一點。
晚餐早一點;早餐好一點。
41 保持大腦不老的三字訣:
1.笑一笑:可保持大腦活力,使思維更敏捷;
2.做計算:用心算、筆算代替電腦自動加和;
3.吃核桃:核桃中含有有益大腦的脂肪酸,為腦神經補充營養;
4.學新歌:音樂可以增強大腦活力;
5.讀好書:大聲朗讀和寫讀後感對健腦有幫助。
42 十大健康生活方式:
1.少吃肉;2.曬太陽;
3.勤洗手;4.常唱歌;
5.飯後息;6.挺起胸;
7.靜坐思;8.天倫樂;
9.步當車;10.行善事。
43抗衰老好習慣:
1.常喝水;2.關註體型;
3.小心輻射;4.按時睡覺;
5.堅持運動;6.早餐吃得好;
7.飲食多元化;
8.笑口常開,敞開胸懷;
9.健康睡姿;10.註意保暖。
44 生活如水:
生活本來平淡如水,
放一點鹽它就會是鹹的,
放一點糖它就會是甜的,
放一點咖啡它就會是苦的,
放一點茶它就會是香的,
想調成什麼味道,全憑你自己。
安靜一點,淡然一點,
沈穩一點,隨意一點。
願您開心多點!
45 看淡看開:
在歲月中跋涉,
看淡心境才會秀麗,
看開心情才會明媚。
累時歇一歇,隨清風漫舞,
煩時靜一靜,與花草凝眸,
急時緩一緩,和自己微笑。
46 廚房中的哲理:
鍋:沒有痛苦的煎熬,就沒有沸騰的生活。
碗:如若不先充實自己,怎會有營養供給別人。
搟麵杖:雖然其他方面一竅不通,但也有一技之長。
高壓鍋:壓力,能縮短通向成功的距離。
願朋友們在鍋碗瓢盆裡攫取生活的智慧,用智慧經營美妙的人生!
47 蔬菜中的處世哲學:
茄子:你綠得發青也好,還是紅得發紫也罷,要記得自己只是茄子就好;
蓮藕:看人不可觀外相,觀物不看漂亮包裝,處事要多長心眼;
捲心菜:直道不行拐個彎,做什麼得有層次;
竹筍:時時須保養自己,任重道遠,保持年輕的心。
48 只需……
睡覺只需一張床,醒來就是大天亮;
看景只需一扇窗,各人眼中有風光;
吃飯只需一張嘴,葷素不必太計量;
快樂只需一顆心,看淡得失心敞亮;
朋友只需一短信,有空沒空常聯繫!
49 看人:
不要用眼睛去看,容易走眼,
更不要用耳朵去聽,因為都是謊言。
只要用時間,用心去感受,
真的假不了,假的也真不了!
50 煩惱的根源:
你生氣,是因為自己不夠大度;
你鬱悶,是因為自己不夠豁達;
你焦慮,是因為自己不夠從容;
你悲傷,是因為自己不夠堅強;
你惆悵,是因為自己不夠陽光;
你嫉妒,是因為自己不夠優秀……
凡此種種,
每一個煩惱的根源都在自己這裡。
51 心態:
心態不好,說穿了,就是心太小了。
心態的“態”字,拆解開來,就是“心大一點”。
心若每天大一點,心態還怎會不好。
52 想想:
不管昨天、今天、明天,
能豁然開朗就是美好的一天。
不管親情、友情、愛情,
能永遠珍惜就是好心情。
53
做人,一定要有良心!千萬不能忘記幫助過你的人!否則,你一定朋友越來越少,路越走越窄的!
54
別人怎麼看你,和你毫無關係,你要怎麼活,也和別人毫無關係。
55
有一天你會明白,善良比聰明更難。聰明是一種天賦,而善良是一種選擇。
56
有時候,沒有下一次,沒有機會重來,沒有暫停繼續。有時候,錯過了現在,就永遠永遠沒機會了。
57
有時候,我們明明原諒了那個人,卻無法真正快樂起來,那是因為,你忘了原諒自己。
58
一個人有生就有死,但只要你活著,就要以最好的方式活下去。快樂才是最重要的!
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