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其實，「老人言」的智慧，不只體現在對人生的描述和認識，更體現在對一種古老智慧的參透。
老人言，好比陳年佳釀，歷久彌新。
夏不睡石，秋不睡板。
春不露臍，冬不蒙頭。
白天多動，夜裡少夢。
睡前洗腳，勝吃補藥。
晚上開窗，一覺都香。
貪涼失蓋，不病才怪。
早睡早起，怡神爽氣。
貪房貪睡，添病減歲。
夜裡磨牙，肚裡蟲爬。
要想有好身體首先要有一個好的作息規律，晝夜交替、季節變換都需要注意身體。
一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。
三天吃一隻羊， 不如洗腳再上床。
枕頭不選對， 越睡人越累。
先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。
頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。
睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
睡覺不點燈，早起頭不暈。
要想睡得人輕鬆，
切莫腳朝西來頭朝東。
有人說睡覺時「腳朝西、頭朝東」相當於看著太陽升起！
地球自西向東轉，這是腦袋跟著地球的方向，就像坐車，人要向著前方坐，才不暈。
不過也有人說這是一種心裡感覺，你認為呢？
千學不如一看，千看不如一練。
久住坡，不嫌陡。
馬看牙板，人看言行。
不經冬寒，不知春暖。
不挑擔子不知重，不走長路不知遠。
不在被中睡，不知被兒寬。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。要想真正的了解某一件事或者某一個人一定要有接觸才能了解。
不下水，一輩子不會遊泳；
不揚帆，一輩子不會撐船。
不當家，不知柴米貴；
不生子，不知父母恩。
不摸鍋底手不黑，不拿油瓶手不膩。
水落現石頭，日久見人心。
打鐵的要自己把鉗，種地的要自己下田。
打柴問樵夫，駛船問艄公。
不管做什麼事，都要講究個方法，講究個時機，更需要親自去做。這是成事的智慧，也是省事的智慧。
寧可做過，不可錯過。
頭回上當，二回心亮。
發回水，積層泥；經一事，長一智。
耳聽為虛，眼見為實。
老馬識路數，老人通世故。
老人不講古，後生會失譜。
老牛肉有嚼頭，老人言有聽頭。
老薑辣味大，老人經驗多。
老人言，句句散發著泥土的芬芳，洋溢著自然的清新氣息。世間上的道理，最平實的即是最偉大的，最偉大的必然是平實的。
百聞不如一見，百見不如一幹。
吃一回虧，學一回乖。
當家才知鹽米貴，出門才曉路難行。
光說不練假把式，光練不說真把式，
連說帶練全把式。
多銼出快鋸，多做長知識。
樹老根多，人老識多。
砍柴上山，捉鳥上樹。
砍柴砍小頭，問路問老頭。
毛謗的《寄曹使君》中講到這麼一句話：請同韶採公勿疑，老馬由來識途久。
很多道理都是經過千錘百鍊之後沉澱的大智慧，所以在一定的程度上，我們需要學習。
砂鍋不搗不漏，木頭不鑿不通。
草遮不住鷹眼，水遮不住魚眼。
葯農進山見草藥，獵人進山見禽獸。
是蛇一身冷，是狼一身腥。
香花不一定好看，會說不一定能幹。
經一番挫折，長一番見識。
吸取過去的成功經驗固然重要，但更重要的是把別人的教訓也變成自己的經驗，「溫故而知新」，才能不斷進步。
一人說話全有理，兩人說話見高低。
一正辟三邪，人正辟百邪。
一時強弱在於力，萬古勝負在於理。
一理通，百理融。
人怕沒理，狗怕夾尾。
人怕理，馬怕鞭。
人多出正理，谷多出好米。
不看人親不親，要看理順不順。
有一句老話，叫「有理走遍天下」，做事說話只要有道理，任何地方都行得通。
天上無雲不下雨，世間無理事不成。
天下的弓都是彎的，世上的理都是直的。
天無二日，人無二理。
無理心慌，有理膽壯。
牛無力拖橫耙，人無理說橫話。
認理不認人，不怕不了事。
認理不認人，幫理不幫親。
水大漫不過船，手大遮不住天。
講道理，論人情，一人處事百人平。傳言語，不能信，阿諛奉承不可聽。
舌頭是肉長的，事實是鐵打的。
燈不亮，要人撥；事不明，要人說。
燈不撥不亮，理不辯不明。
好人爭理，壞人爭嘴。
好茶不怕細品，好事不怕細論。
好酒不怕釀，好人不怕講。
壇口封得住，人口封不住。
理不短，嘴不軟。
心頭洞明，表面糊塗。不逞利口，不論人短。
人有志，竹有節。
人有恆心萬事成，人無恆心萬事崩。
人不在大小，馬不在高低。
人往高處走，水往低處流。
人往大處看，鳥往高處飛。
人爭氣，火爭焰，佛爭一炷香。
人老心不老，身窮志不窮。
人往高處走，水往低處流。做人要有力爭上遊的勇氣，更要有願意低頭的大氣。
人要心強，樹要皮硬。
人憑志氣，虎憑威勢。
人怕沒志，樹怕沒皮。
人起心發，樹起根發。
山高有攀頭，路遠有奔頭。
山高流水長，志大精神旺。
小人記仇，君子長志。
學會面對複雜，保持簡單，面對挫折，保持坦然，面對逆境，保持樂觀，面對刁難，保持喜歡。
不怕路長，只怕志短。
不怕百事不利，就怕灰心喪氣。
不怕山高，就怕腳軟。
不怕學不成，就怕心不誠。
不怕學問淺，就怕志氣短。
不擔三分險，難練一身膽。
不磨不煉，不成好漢。
梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。所謂成功，並不是看你有多聰明，而是看你能否經得起磨練。
木尺雖短，能量千丈。
天下無難事，只怕有心人。
天無一月雨，人無一世窮。
天不生無用之人，地不長無名之草。
無志山壓頭，有志人搬山。
見強不怕，遇弱不欺。
月缺不改光，箭折不改鋼。
水深難見底，虎死不倒威。
不忘初心，方得始終。只有走過彎路，才更確信當初最想要的是什麼。真正重要的不是生命裡的歲月，而是歲月中的生活。
水往下流，人爭上遊。
只要自己上進，不怕人家看輕。
只有上不去的天，沒有過不去的山。
只怕不勤，不怕不精；
只怕無恆，不怕無成。
人總是在遭遇一次重創之後，才會幡然醒悟，重新認識到自己的堅強和堅韌。人生沒有過不去的事，只有過不去的人。
寧可身冷，不可心冷；
寧可人窮，不可志窮。
寧可身骨苦，不叫面皮羞。
寧做螞蟻腿，不學麻雀嘴。
寧做窮人腳下土，不做財主席上珍。
寧願折斷骨頭，不願低頭受辱。
我們都有一顆心，需要被人呵護的心，也需要給人溫暖的心。
願有人不怕天黑和鬼，只怕你心酸皺眉；願相愛的人各得其所，願放逐的人終獲解脫；願有人待你如初，疼你入骨，從此深情不被辜負。
雪花新聞
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