蕙美分享
作者：哈叔
配圖：攝影網
轉自：哈叔的職場微課堂（ID：haerg7）
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視頻/取自YouTube，如遭刪除敬請見諒
斷捨離，才是一個人最了不起的才華
我們想要過好這一生，是需要很多才華傍身的。
比如說，能保持情緒穩定；能逢山開路，遇水架橋；能嚴於律己，管住自己等等。
這些能力之於我們的人生，有著很重要的意義，但如果要說一個人身上最了不起的才華是什麼呢？
我認為是：凡事能做到斷捨離。
實際上，「斷捨離」已經是一個人盡皆知的概念了，但真正能做到的卻是少之又少。
今天我們就來聊聊為什麼我們要做到斷捨離。
01
斷捨離是什麼？
雖然很多人都聽過「斷捨離」，但對這個概念其實還是比較模糊的，至少你讓他講個所以然出來，他講不出來，只知道將沒用的東西扔了。
我們先來掃個盲，看看「斷捨離」究竟講的是什麼？
在2009年，日本一個名叫山下英子的雜物管理諮詢師出版了家庭生活類作品《斷捨離》，於是這個概念得以推行。
這本書的作者山下英子，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，通過瑜伽接觸到了修行哲學：斷行、捨行、離行。
這是「斷捨離」概念形成的雛形。
後來作者通過對日常家居環境的收拾整理，讓「斷捨離」的理念變得立體和豐滿了起來。
斷：不買、不收取不需要的東西；
捨：處理掉堆放在家裡的無用之物；
離：捨棄對物質的迷戀，脫離物慾；
可以看出，「斷捨離」的本質，其實就是做減法，讓自己處於寬敞整潔的空間裡，以此收穫舒適清爽的生活。
這樣的結果到底有多美妙呢？
做一個很簡單的對比：
當你走進房間裡，一個房間是雜亂無章，一團糟，而另一個房間則是整潔清爽，東西擺放井然有序。
不難想像，肯定是後者更讓人心曠神怡，令人感到舒服。
家居環境如此，人生其實也是如此。
如果我們能對自己的人生進行有效的整理，化繁為簡，去糟留精，那麼定能收穫到自由、舒適、自在的人生，收穫到幸福感。
正如山下英子在專訪中曾說的那樣：
表面上看，斷捨離是一種家居整理的收納術，從深層次來看，這是一種活在當下的人生整理觀。
我很喜歡豆瓣上的一句書評：扔掉看得見的東西，改變看不見的世界。
很多時候，每一次斷捨離，可能就意味著一次新生。
02
如何做好人生的斷舍離
當我們的生活變得一團糟，亂如麻的時候，這往往就意味著到了該清理的時候了，也就是要「斷捨離」了。
那麼問題來了：如何才能做好人生的斷捨離呢？
實際上，千言萬語總結起來就一句話：將不需要、不適合、不舒服的東西替換為需要、適合、舒服的。
這是「斷捨離」的核心思維，具體表現在三個方面，也是我重點想分享的幾點。
1. 降低不需要的物慾，重塑精神世界
很多人處於一種疲憊的狀態，往往是因為想要的太多，這個也想要，那個也想要。
諷刺的是，有些東西其實無需擁有，也並非真正需要，而往往是因為無法駕馭內心的物質欲所導致。
坦白講，在今天這個物慾橫流的社會，想要徹底擺脫物慾，真不是一件容易的事，可以說是非常的難。
但儘管如此，我們仍可以儘可能地降低物慾，而這也是必須要做的。
我的建議是從清理個人的居住空間和物品開始，將不太需要的東西全部清理出去，送人也好，扔掉也罷，總之不要再占據有限的空間。
其次，降低物質的購買慾，真正需要的東西才買，可有可無，可買可不買的話，那就選擇不買。
很多時候，清空現實的環境，才能清空心中的雜念，降低物慾，人往往才能凈心，不浮躁，不急功近利，不攀比...
毛姆在《月亮和六便士》裡有一句話：要記得在庸常的物質生活之上，還有更為迷人的精神世界。
當一個人的精神世界不再貧瘠，便不會寄希望於通過物質世界來彌補，而不被物質所奴役的人生，真的很爽。
可以說，這是一種當代人急需修行的高境界。
2. 減少不舒服的社交，凈化圈子
一直以來，我對社交都是持悲觀態度的，主要是因為對人性的不自信，所以我並不是一個熱衷社交的人，活得比較「任性」。
什麼叫活得比較任性呢？
舉個例子，如果和一個人相處讓我感到很不舒服，那麼我就會遠離他，不管他有多重要，有多顯赫。
在我的人際交往的理念裡，一段讓你感到不舒服的關係，是不值得被用力去維繫的。
減少沒太大價值的社交，減少讓你不舒服的社交，儘可能地凈化、優化自己的圈子，去糟留精。
這是我的第二個建議。
請不要擔心人脈的流失，一次有價值的遇見，一段舒服的關係，遠比百次的逢場作戲來得更為有效。
人生能有三五知己，已然是很幸運的事了。
3. 放下不適合的人和事，專心做自己
最後一個建議，就是希望我們能放下不適合自己的人和事，很多東西，你放下了，為他騰出了位置，才有機會新生。
我在之前的一篇文章裡就講過，人要學會接受自己，接受自己的平庸，接受生命中的一些不幸。
很多人和事，適合張三李四，但不一定就適合你，所以你需要去斷、去捨，去離，取悅自己，專心地做好自己。
唯有如此，你的人生才能煥然一新，輕裝上路；你的生活才能真正的清爽簡單，自由舒適。
豐盈富足的精神世界；
舒服的交際圈子；
舒適整潔的居住環境；
不悲不喜，自由從容的人生態度。
一切乾乾淨淨，簡簡單單，任屋外狂風大作，我自怡然自得，這樣的人生，就是我想要的，也是我認為最高級的人生。
作者：哈叔，喜歡用歷史解構職場，文字接地氣，通俗易懂，簡練精闢。新浪微博：哈叔微職場。
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