Johanna Quaas喬安娜 奎斯
成語中的「老當益壯」所指的應該就是這位現年92歲的老奶奶喬安娜，她在2012年被金氏世界紀錄列為最老的體操選手，在平地或雙槓上，她身體始終保持優美體態，撐體或是倒立動作的轉換更是行雲流水，如同吃飯一樣。
92歲的老奶奶體操手喬安娜，出生於1925年的德國，從小就接受不少體操教育，第一次出賽時，她還不滿10歲，但是德國當時在二戰後，盟國管制理事會仍對人民禁止體操活動，因此她在婚後就停止了體操鍛鍊。直到她30歲時，又贏得東德手球錦標賽，才把注意力轉回到體操上，到56歲又參加了「高齡組」比賽，往後的50年裡，陸續拿下11個獎牌，同時也在各種藝術體操錦標賽中更是獲得多項佳績。
2016年6月5日，奎斯阿嬤為了慶祝她與英國女王同為90大壽，她模仿2012倫敦奧運會賽前開幕式的跳傘表演，找了同為體育教練的基恩格飛上天空一躍而下，完成高齡界中最了不起的壯舉。
她即使白髮蒼蒼，卻不把年齡當作阻礙對體操的熱情，由於她的執著與堅持，才能讓自己在91歲時還如同19歲般的女孩充滿學習力，也讓人從她身上學到「追夢，是一輩子的事，而且不能停」。
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