01. 煩惱的根源都在自己
生氣，是因為你不夠大度；
鬱悶，是因為你不夠豁達；
焦慮，是因為你不夠從容；
悲傷，是因為你不夠堅強；
惆悵，是因為你不夠陽光；
嫉妒，是因為你不夠優秀。
凡此種種煩惱的根源都在自己這裡，
所以，每一次煩惱的出現，
都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
02. 越計較越痛苦
人生，
有多少計較，就有多少痛苦；
有多少寬容，就有多少歡樂。
痛苦與歡樂都是心靈的折射，
就像鏡子裏面有什麽，
決定於鏡子面前的事物。
心裡放不下，自然成了負擔，
負擔越多，人生越不快樂。
計較的心如同口袋，寬容的心猶如漏鬥。
複雜的心愛計較，簡單的心易快樂。
03. 抱怨是一種毒藥
抱怨是一種毒藥，
它摧毀你的意志，削減你的熱情。
抱怨命運不如改變命運，
抱怨生活不如改善生活。
畢竟抱怨不等於解決，
凡事多找方法，少找借口，
強者不是沒有眼淚，
而是含著眼淚在奔跑！
04. 無怨無悔
人生無悔便是道，人生無怨便是德。
得到的要珍惜；失去的就放棄。
過多的在乎會將人生的樂趣減半，
看淡了，一切也就釋然了。
執著其實是一種負擔，甚至是一種苦楚，
計較得太多就成了一種羈絆，
迷失太久便成了一種痛苦。
放棄，不是放棄追求，
而是讓我們以豁達的心去面對生活。
05. 心好，一切都好
心態好，人緣就好，因為懂得寬容；
心態好，做事順利，因為不拘小節；
心態好，生活愉快，因為懂得放下。
別讓脾氣和本事一樣大，
越有本事的人越沒脾氣。
心態好的人，
處處圓融，處處圓滿。
好的心態，
能激發人生最大的潛能，是你最大的財富。
品人生
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