張韶涵在《吐槽大會》裡說過這樣一段話：
“我不原諒傷害過我的人，他們只是提醒了我，不要成為那樣的人。
我寧願逆流而上，也不願隨波逐流，善良是一種選擇。”
“有一句話叫，原諒傷害你的人，因為他讓你變得更強。
但我只想說，傷害就是傷害，沒有這些傷害，我也會變得更強。”
即便自己有一天變得更好，應該感謝的也是一直陪在身邊的人，那些給予幫助和鼓勵的人，還有一直沒有放棄的自己，而不會是那些帶來傷害的人。
有人說，不要跟那些傷害過你的人計較，做人要大度，要學會寬容學會原諒！
原諒？
為什麼要原諒，曾經傷得那麼深，簡單的一句道歉就可以打發了？
犯錯道歉是應該的，但是原不原諒是另一回事。
有些傷害一旦形成是會結疤的，只是隨著時間的流逝，傷疤會一點點的變淡縫合，一旦揭開仍然會疼！
以前的我會一味的退讓和妥協，以為別人就不會再欺負你，後來才發現，人與人不是這樣的，所以我學會了堅強自己，笑著面對現實，我不會恨你，但也不會原諒你，很多人標榜自己是:刀子嘴豆腐心，其實不是的，有些人有刀子嘴，也有刀子心。
有時候不能對所有人善良，他們會利用你的這顆善良的心去傷害你；有時你的一味妥協，不一定能換來他的感動，反而會給他居高臨下的感覺。
不要那麼輕易的原諒傷害了你的人，人家對你做什麼你都是沒關係，誰還會在你身上用心呢，反正最後你都會選擇原諒，他為什麼還要尊重你呢。
曾經有一句話很流行：你那麼懂事，肯定是因為沒人疼吧。
看道理淺顯易懂，不要總是去委曲求全，不要那麼著急著去原諒傷害過你的人，你的好，要留給值得的人，你要活出自己的個性，這樣你才能有一個痛快的人生。
如果你真的想原諒那些傷害你的人，不急於原諒他們才是對他們真正的原諒。
曾幾何時，我試過原諒那些傷害過我的人，自我調節到一個良好的狀態，不再介懷而失眠的時候，被原諒的人卻不顧我的感受二次傷害我，多少個夜晚痛哭，誰都不知道。
所以不要急著原諒傷害你的人，愛護自己多一點，因為你要讓他知道他給你帶來的傷害有多大。
一個真正善良的人，對別人好的人，怎麼可能特地去傷害別人？
而這樣的人，又何談感謝？
所以，你不必假裝大度，去原諒那些給你傷害不顧你心情的人和事。
不報複，就已經是最大的寬容。
現在想起來都心疼自己，淚流滿面，感謝自己堅強的走出來了。
感謝那個再苦再難都沒有放棄的自己。
“世界上所有的原諒和寬容都是以折磨自己為代價的”不要叫我原諒別人，我首先要能原諒自己才行。
如果我自己走不出被傷害的陰影，你叫我原諒任何人都是在我傷口上撒鹽。
當你難過得不能自已的時候，是你陪著你自己走了一段又一段的路，是你內心深處的自己告訴你不要流淚，不要傷心，要迅速恢複到自己以前的狀態，要做一個開心的人，要做一個取悅自己的人。
傷害從來不會讓你強大，讓你強大的只有你自己，經歷了那麼多糟糕的事，那麼多奇葩的人，那麼多讓你痛到骨子裡的傷害，是他們讓你強大了嗎？
而你自己是陪你自己走到最後的王者，是你自己成功地抵禦了那些傷害，讓他們轉化為支撐你的力量，是你自己正確對待了那些傷害，正確地消耗了那些傷害，是你自己和你一起披荊斬棘地度過人生種種，是你自己給了你自己一種力量，讓你走了下去，沒讓你毀滅。
感謝你堅強和從不放棄，感謝在一個人的時光裡你能獨自一個人的走過，沒有外界的幫助，你也度過了那段時光，獨自一人經歷了你認為最難的那段時光，感謝你的勇敢、執著。
不要急著去原諒傷害你的人，你的好，要留給珍惜你的人。
只有活出自己的性格，你才能活出自己痛快的人生。
經歷人世久了，你會明白：有些傷害你的人，不值得去原諒。
真的，我一個都不想。
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