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即使老了，也要老的漂亮
希望你到八十歲還有人追，不是八十二的老頭追你，
而是二十八歲的帥哥。
聽起來這是一句戲言，但在法國卻是很正常的事。
在法國街頭，80歲的老太太都是腳踩細高跟，
塗著鮮豔的大紅唇，優雅得都像個小姑娘。
而很多觀念認為，中老年人就應該是一天穿著大碼衣服、
在菜市場討價還價、和鄰居家長里短。
殊不知，比肌膚衰老更可怕的是心靈的衰老。
步入老年是每個人都要經歷的過程。
但在變老的路上，有人活得疲憊，老氣橫秋；
有人活得輕鬆，老得漂亮。
生命是活在當下，而如何讓自己活得輕鬆，
老得漂亮，達到一個比較完美的境界，
是我們每一位新老人應有的認知。
我們要老的漂亮
“漂亮”是一個很好的形容詞，它涵蓋了“精彩、成功、幸福……”
還有一股子說不出來的得意。那我們怎樣才能老得漂亮呢？
一種堅持美麗的態度
一個人的長相是無法選擇的，我們也許沒有漂亮的外表，但這並不影響
我們變成一個漂亮的人。因為世界上沒有醜女人，只有懶女人。
美麗和時尚是一種態度，不管多少歲，我們都要保持優雅的身形、穿得
得體、適當裝扮。這既是自尊，也是尊重她人。
一個修煉氣質的愛好
中老年人的漂亮，更多的是來自於氣質、修養、學識、良知。
這些都是內在的東西，可以通過興趣愛好來增補。
這個愛好可以是詩書，也可以是音樂、美術、體育。只要能陶冶性情，
培育人格，滋潤心靈，均可“修”出漂亮，“養”出精神。
一顆永遠善待自己的心
留一些時間給自己，享受每一刻時光。早起二十分鐘打太極，也可以到
附近散步；下午享受一個下午茶，讀報看書都是一種休閒；晚上為家人
做一頓美味的家常菜。
一個人無論什麼時候都應該有一種精神，愛自己，更愛別人，讓自己充
滿愛的光輝，讓自己快快樂樂地活著。
一種保持健康的運動
青春無敵時要漂亮是件簡單的事情，而要老得漂亮，
首先必須有一個健康的身體。
體育運動可以讓人保持健康、永保青春，是有科學論證的。據最新研究
發現，那些經常運動的人比不做運動的人，在生物學方面要年輕9歲。
一顆永恆的童心
有一顆永恆的快樂心，有一輩子的精彩人生！
騎車...
盪鞦韆...
上網...
跳舞...樣樣都是高手！
學習，永遠不會太晚！
一輩子的共舞
一輩子的浪漫
一輩子的快樂
一輩子的閨蜜
一輩子的笑聲
一輩子的潮流
一輩子的時尚
一份淡泊名利的清高
很多腰鼓隊裡的朋友，六七十歲的人了，每當打起鼓來是那樣的精神抖
擻，鬥志昂揚，灑脫自如，燦爛的臉上，道道皺紋像花瓣一樣綻放，是
那樣的漂亮。
因為她們身上每一個細胞都充滿了青春活力。因為她們早就把人生中的
榮辱沉浮、名利地位，洗滌得乾乾淨淨。她們追求的是生活質量，追求
的是健康快樂，這不是難得的“漂亮”嗎？
美麗，是一場長跑。
它不屬於某個年齡階段，而是整個人生。
二十歲活青春，三十歲活韻味，
四十歲活智慧，五十歲活坦然，
六十歲活輕鬆，七八十歲就成無價之寶，
即使老，也要老得漂亮。
即使白髮蒼蒼，容顏遲暮，也有一顆愛美的心。
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即使老了，也要老的漂亮
微閉雙眼，
回想這大半生走過的路，
會想起身邊的親人朋友，
會想起曾經經歷的故事。
不管是痛苦、憂傷、挫敗；
還是幸福、快樂、成就；
都已經過去了。
從現在開始，我們要老的漂亮。
有一種保持美麗的態度；
有一項堅持健康的運動；
有一顆善待自己的心；
有一個修煉氣質的愛好；
有一份美好生活的向往。
擁一顆豁達、漂亮的心，
做個溫柔、慈祥的老人，
這樣，長壽才有意義。
即使老了，還是要裝扮得體。
年齡可以老，心靈不能老；
這是對待生活應有的心態。
因為改變的只是容顏，
不變的是年輕純凈的心，
這也是尊重每天都要看到的人。
即使老了，還是要繼續鍛煉。
堅持一項自己喜歡的運動，
保持身體健康，不讓孩子們擔心。
即使老了，還是要精心烹飪。
認真的做飯，細心的洗刷；
照顧好自己，照顧好老伴。
即使老了，還是要保持優雅。
在書桌前看書練字，在公園裡跳舞哼曲；
在房間裡精心布置，在陽光下曬曬太陽。
即使老了，還是要繼續愛花。
愛它的芬芳，愛它的柔軟；
愛它那也許要逝去的青春。
即使老了，還是要嚮往生活。
也許耳聾、牙缺，頭髮白，
但曾經的夥伴還在身邊。
回憶我們一起變老的時光，
還可以牽著手走在夕陽下，
相擁而笑，相互依靠，不會離開。
即使老了，也要老得漂亮。
一定要會玩，會美，會俏，
做一個新時代的新老人。
即使老了，也要老得漂亮。
既然無法避免衰老，
那就每天開開心心，
活出精彩自我，漂亮到老。
妳在我腦海裡，深刻的，永逺地，十八歳。
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