自由自在（深度好文）

心印分享

作者：魯先聖（摘自《今晚報》）

修行懈怠不可以，太精進也不可以，要不急不緩，保持平靜安康，讓心靈自由自在。

BBC實驗發現的孤獨真相—五個讓人吃驚的結果

大東分享

孤獨已經成為當今影響人類健康的一大心理問題。今年1月，英國政府為了應對人們的孤獨問題，任命了世界首位「孤獨部長」（Minister of Loneliness）。隨後，BBC廣播也發起了一個孤獨實驗（The Loneliness Experiment），在全球範圍調查人們關於孤獨的心理感受。

別太在意人走茶涼，物是人非

樹材分享

時光飛逝，飄走無數時光；歲月流逝，細數無數春秋。別總是念叨來日方長，其實這世上回首之間的都是人走茶涼。

周大新《天黑得很慢》

樹材分享

茅盾文學獎得主周大新最近出版最新長篇小說《天黑得很慢》，敏感關切老齡化社會龐大人群的湧動，以及他們複雜隱曲的心境。

方保仁同學奠儀

周德全提供

周德全同學代表海外鳴遠高中第五屆同學轉交奠儀與方保仁同學家屬。

在家學做葡萄酒，結果比買的要好喝，以後都自己做了！！錯過了不要後悔噢！！

巍莒分享

在家學做葡萄酒，結果比買的要好喝，以後都自己做了！！錯過了不要後悔噢！！

100句經典名作最精華句子，值得收藏！

文翰分享

無論生活多麼的忙碌，都要記得多讀書，讀書會讓我們的心靈更通透，會讓我們的生活更美妙！

中國十大傳統美德，你應該知道

月桂分享

中國傳統文化博大精深，傳統美德是處理人際關係的標準和尺度之一，中國的十大傳統美德，每一個中國人都應該按其標準要求自己：

訃告 方保仁同學千古

周德全通知

各位鳴遠高中第五屆 初中第三屆老同學們大家好，在此特為大家通報一則不幸訊息，方保仁太太今天通知，方保仁同學經過一段時間急救，不能過關，已于今天（2019年3月27日)中午1點在越南辭世而去，深感痛心。

排尿時有四大表現是腎不好，遠2紅，補3黑，戒4事，腎會變好！

民建分享

腎臟的好壞關係到整個身體的正常運行。。。

孝敬父母有四層境界，你在哪一層？

天恩分享

存心不好，風水無益；父母不敬，奉神無益。—— 林則徐

這才叫攝影，你那只能叫照像！

小安分享

90後女攝影師СветланаБеляева（Svetlana Belyaeva）來自俄羅斯莫斯科，專注於拍攝時尚人像藝術作品。

一個家庭有四種風水 養好就是富貴(深刻！)

秋翎分享

作者：儒風君

一個家庭有四種風水 養好就是富貴

不生病的10條鐵律！院士、名醫都贊同，一定要記住

逍遙分享

喜歡養生的人知道，想要不生病，需要均衡飲食、堅持運動、保持良好的心情等，但真正能做到這些的人，卻是少之又少！

千滾水、隔夜水不能喝？錯，真正不能喝的水是它…

桂康分享

來源：天天炫拍（ID：TTXuanPai）

喝水看似一件普普通通的事也會產生很多爭議，比如：千滾水致癌？隔夜水有毒？陰陽水有害？純凈水缺少礦物質？

中國有皇室血統的30個姓氏和圖騰，請收藏！

啟元分享

中國有皇室血統的30個姓氏和圖騰，請收藏！

人，最怕什麽？

誠意分享

人，最怕什麽？。。。

退休後最正確的生活方式，50-80歲的朋友必看

達俊分享

不管你現在是即將退休，還是已經退休了，都有必要看看，你會受到很大的啟發！

一張頭等艙船票（必讀！）

潔思分享

一張頭等艙船票（必讀！）。人生，就是上天賜予我們的豪華遊輪。而我們的生命，就是這張頭等艙船票。

作為骨科醫生，我必須告訴所有女性這個真相

恬麗分享

女性不適合長跑，女性健身不建議跑步機慢跑，推薦遊泳、瑜珈。請珍愛身邊的每一名女性 ，減少女性膝關節負重。

情人是上輩子的夫妻，夫妻是上輩子的…

蕙美分享

世間所有相遇，都有它的原因。也許是緣分，也許是前世相欠。

愛喝湯的請收藏，（精選）35種靚湯的做法和配方，可以煲一整年！

厚福分享

35種靚湯的做法和配方（精選），可以煲一整年！愛喝湯的請收藏。

越南將建成24層樓高的巨型佛像，號稱東南亞最大佛像！

國成分享

越南將建成24層樓高的巨型佛像，號稱東南亞最大佛像！

心靈的品級（深度好文！）

心印分享

人們常常會用官銜和才能來衡量男人的品級，用相貌和氣質品評女人的品級，卻很少有人去思量心靈的品級。

人過六十歲，是一個新的開始！

樹材分享

六十歲了，到了退休的年紀了。有的因為家庭條件，還在繼續工作，但常常感覺力不從心了，也是一邊工作，一邊休息。能夠全身心工作，也是部分人了。還有的帶孫子，雖然苦一點點，但也有快樂。

中華文明第一次被清華大學教授整理的如此清晰

仲華分享

中華民族是世界上唯一文明從未中斷過的民族，中國曾經被打敗，但中國文明從未被摧毀。

女人一定要有韻味 男人一定要有品味

長宏分享

女人，真的不一定要漂亮，但一定要有韻味，有韻味的女人最美麗！

成年人的崩潰，是從借錢開始的

正心分享

錢，是這個社會必不可少的東西；因為錢，我們也能認清身邊的人，借錢時見人心，還錢時見人品。

這12+8張圖，適合每一個人，非常值得一看！（建議收藏）

樹材分享

這些圖，每張都有深刻的道理，適合每一個人，非常值得一看！建議您收藏

家裡有蘆薈的注意了 可別不當回事 抓緊告訴家人越早越好

天恩分享

大家都有見過蘆薈吧，鮮蘆薈呢，是一種使用價值很高的植物，可以作食用，也可以作藥用等。。。

澳洲鳴遠高中第五屆同學聚會

翁強分享

旅澳鳴遠高中第五屆同學相約聚會

它跟骨頭搶鈣、跟心臟搶壽命、致癌！你可能天天吃 趁早管住嘴

漢源分享

在哲學界，有3大終極問題：我是誰？我從哪裡來？我要到哪裡去？

六十歲以後，怎麽做夫妻？

樹材分享

六十歲的人生，是一個新的開始。從工作崗位退下來了，也閑著了；哪怕是沒有工作的人，此時兒女都大了，對收入的需求也減少了，自己進入享清福的年紀了。

早讀：心態好的人，一輩子都好

塵海分享

心態好了，煩惱就少了！心態不好，會造成事事不順。

全球唯一禁止死亡的城市！美到窒息，卻鮮有人知

東勝分享

斯瓦爾巴群島，位於北極地區的群島，是挪威最北界國土範圍的屬地。是----

世界上唯一禁止死亡的城市！美到窒息，對中國免簽百年，卻鮮有人知……

中華民族十大吉祥圖，你知道幾個？

寶羅分享

中華民族十大吉祥圖是民間傳統圖案的代表傑作，包括繡球錦、喜象昇平、三陽開泰、連年有餘、和合二仙、喜從天降、金玉滿堂、室上大吉、福壽萬代、喜得連科，都表達了人們祈求美好生活的願望

退休三福、三好、三不能，太精闢了，您一定要知道！

庾年分享

您一定要知道，退休三福、三好、三不能，太精闢了！

一副神聯，絕了

德全分享

一副對聯，上下聯意境相通，上聯講人生困境，下聯講消解的法門。

人，不能讓心情生病（深度好文）

巍莒分享

我們不能讓心情生病，沒有好心情，就沒有好日子。。。

鳴遠高中第五屆程標庭回越與越南同學歡聚

德全分享

鳴遠高中第五屆旅美程標庭同學携眷回越，相約越南同學歡聚

人情薄如紙，人心狠如狼！句句現實

錦新分享

不懂珍惜的人，趁早遠離；真心對你的人，加倍珍惜。

謝謝你的不珍惜，讓我學會了放棄！

誠意分享

因為你的不珍惜，讓我也學會了放棄！。。。

5兄弟4人得胃癌，只因吃這種食物，很多人都中招了！

亦健分享

胃癌是癌症之王，胃不好一定要戒掉這四種食物！

欣賞一個人，始於顏值，敬於才華，合於性格，久於善良，終於人品

舒意分享

欣賞一個人，始於顏值，敬於才華，合於性格，久於善良，終於人品。

婦女節到了，一首《女人花》送給所有女性朋友，願你如花似玉，節日快樂！

山泰分享

3/8婦女節來臨，一首《女人花》送給所有女性朋友，節日快樂！

歲月已老，心還年輕

大東分享

走過所有，經歷很多，最後還保持一顆純淨的心，依舊是淡然，溫暖的，這，就是歲月。

人生不必去計較的20件事，看完覺得釋懷多了。很透徹很真實

晨曦分享

人一生的得失就像是手中握的沙子，只有以不計較的心態攤開手掌，才能獲得更多，計較的越多，失去的也越多。

什麽是人品？（太精辟了）

心印分享

保持做人的品德，維護道德的底線，這才是人品真正的閃光點。

善惡有報是真的科學？科學家有了新發現，令人吃驚。

日新分享

最新科學研究，善惡有報並非毫無根據，科學家有了新發現，令人吃驚。

再忙再累別忘了心疼自己，一定要記得好好照顧自己

庾年分享

所以再忙再累別忘了心疼自己，一定要記得好好照顧自己！