Saturday, May 15, 2021

70種茶葉功效都全了!(馬上收藏)

 閑鶴分享

世界衛生組織調查了許多國家的飲料優劣情況,最終認為:茶是最佳飲料。

據科學測定,茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚、咖啡堿、 和脂多糖等近300種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。


茶為什能抗癌?

首先,茶多酚中的EGCG具有抗氧化的活性。

其次,EGCG抑制對腫瘤具有促發作用的酶類的活性。這些酶類包括蛋白質激酶C、鳥氨酸脫羧酶、環氧合酶和脂氧合酶等。

第三,茶多酚可促進具抗癌活性的酶的活性。這些酶類包括過氧化氫酶、谷胱甘肽-S轉移酶等。

第四,可以抵抗腫瘤增殖的活性;經常飲茶的人可以增強免疫性。


不同茶功效側重點

紅茶:氣質偏熱,功效為溫筋活血、暖胃養顏、化解瘀滯,適宜長期虛弱、胃寒腹冷、面暗無華、心情抑郁等癥狀的人飲用。

普洱熟茶:茶五行屬水,氣質溫涼,功效為去膩化濕、輕身解毒。針對飲食過度、肥胖、脂肪肝、痰濕瘀滯等癥效果明顯。

烏龍茶:對經絡不通、元氣不足、脾胃虛弱、肥胖、高血脂、糖尿病、骨質疏松、精力不足有一定的保健療效。


綠茶:具生發性,偏寒涼,營養豐富,功效為清心降火、恢複生機,有助於人體正常功能的發揮。

白茶:據民間長期飲用和實踐及現代科學研究證實,白茶具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效,尤其針對煙酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥。

黑茶:獨特的加工過程,尤其是微生物的參與使其具有特殊的中醫藥理功效,其富含茶多糖類化合物被醫學界認為可以調節體內糖代謝(防止糖尿病)、降血脂、血壓、抗血凝、血栓、提高機體免疫力。

70種茶葉的功效

六安瓜片:有利於預防和抑制癌癥;有利於心血管疾病的保健治療;有利於減肥和清理腸道脂肪;有利於清熱除燥、排毒養顏。

君山銀針:具有一般茶類所有的保健功效:興奮解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加營養。還有殺菌、抗氧化、抗衰老、預防癌癥的功效。

信陽毛尖:不但營養成分含量較高,而且清心明目、散熱解渴、去煩提神、助消化、健脾。


普洱茶:同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水通便等功效。

鐵觀音:除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌癥、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、降火,敵煙醒酒。

龍井茶:可以凈化血管,預防中風和心臟病。

碧螺春:屬於綠茶,具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身減脂,防齲齒,清口臭,防癌,美白及防紫外作用。

 


武夷巖茶:含有多種化學元素和咖啡堿、茶多酚、脂多糖等.其藥理性能特別顯著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,還有降壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等功效。

黃山毛峰:對促進血液循環、降低膽固醇、增加毛細血管單行,增強血液抗凝性都有一定好處:同時,黃山毛峰對防癌、抗癌還能起到一定的作用。

廬山雲霧茶:具有六大功效,即降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化;抑制腫瘤細胞產生;養胃、護胃;健牙護齒;消炎、殺菌、治痢;抗衰老等這樣的一些功效。


太平猴魁:防輻射,降血壓,防齲齒,清口臭。

祁門紅茶:可以幫助胃腸消化、促近食欲,可利尿、消除水腫,並強壯心肌功能。 

菊花茶降火,利尿。

玫瑰花茶美容,舒解神經。玫瑰花:滋潤養顏,護膚美容,活血,保護肝臟,消除疲勞,促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。適女性,小孩飲用。

桂桂香:滋陰補腎,調整機能,調節內分泌,保肝養胃,排毒養顏。


葡萄乾茶強精,補血,補腦。

枸杞茶退肝火,養腎氣,明目。

綠豆茶退火,潤燥,解毒,利尿。

黑豆茶解腎毒火,提神,化痰。

大麥茶去濕止癢。


蓮心茶降肝火。

印度紅茶降血壓。

雲南沱茶減肥美容,降低膽固醇。

蜂蜜茶滋養,潤燥,解毒,止痛。

勿忘我:清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養顏美容,補血養血,並能促進機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫能力。


薰衣草茶去疤美容,舒解神經,適女性、小孩飲用。

鈴典減肥,健身,適女性、小孩飲用。

卡蒙米羅預防感冒,適女性、小孩飲用。

洛神花茶降血壓。

莎波力味道重,調整消化系統,醒酒醒腦,適男性飲用。


波蘆媚那味道重,調整消化系統,醒酒醒腦。

泰姆茶抑制氣喘,適小孩飲用。

姜母茶去風發汗,開脾胃。

綠茶利尿。

楊桃茶退火,止咳,化痰。







薰衣草:有抗菌功能,可預防感冒、咳嗽可舒解壓力、解除焦慮、驅風、排氣。

人參花:安神醒腦、清熱解毒、潤肺清火。

野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去風濕,止頭痛,明目。

桂花:具有止咳化痰、養生潤肺之功效,解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適。

薄荷葉:有增強體力、鎮靜作用,幫助消化,適合混合在各種花草茶裡。可預防口臭。健胃助消化,驅風邪,治頭痛。

膠股藍:清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。


藏紅花:養血補血、生津益氣、排毒養顏、理氣健胃,特別是治療婦科疾病有明顯療效。

燈籠花:對腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣、健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。

辛夷花:排毒養顏、消暑止渴、降壓減肥。

金蓮花:清熱解毒、養肝明目、提神健胃,對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。


芙蓉花:滋潤養顏,護膚美容,富含維生素C

向日葵花:止咳、去痰,可治支氣管炎及氣喘。

牡丹花:可鎮痛、止咳、止泄、促進血液循環、防止高血壓等。

杜鵑花:能降血脂、降膽固醇、滋潤養顏。

銀杏葉:清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。


百里香:止咳,祛痰,可治支氣管炎及氣喘。

馬鞭草:有效治療偏頭痛及強化神經系統。

藍葵錦:具有逸肝臟,使經絡通暢,消除眼睛疲勞,對呼吸道有溫和保養的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。

矢車菊:可幫助消化,舒緩風濕疼痛,有助於治療胃痛、支氣管。

雨花茶:有止渴清神,消食利尿、治喘、去痰、除煩去膩等功效。


紫羅蘭:排毒養顏、降脂減肥。

辛夷花:健胃保肝、清肝降火。

菩提花:防止皮膚老化、消除黑斑、對於流行性感冒、神經衰弱、慢性失眠具有療效。

迷疊香:有祛痰、抗感染、殺菌之功效,可增強活力、提神。增強記憶力,降低膽固醇。

甘菊:明目、退肝火,治療失眠,降低血壓,可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。

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