Friday, July 3, 2020

全球排名第一的幽默故事!(引人深思)

曉虹分享
來源:網絡

巴基斯坦影壇老將雷利樂觀的心態和機智的言辭在舞臺上回答主持人問題,讓所有人都為之喝彩。



在一個晚會上,頭髮花白但步伐矯健的巴基斯坦影壇老將雷利走上舞臺。

主持人開口問道:您還經常去看醫生?

是的,常去看。

為什麼?

因為病人必須常去看醫生,醫生才能活下去!

臺下爆發出熱烈的掌聲和歡笑。

主持人接著問:您常請教醫院的藥師有關藥物的服用方法嗎?

是的,因為藥師也得賺錢活下去!

臺下又是一陣掌聲……

您常吃藥嗎?

不,我常把藥扔掉。因為我也要活下去!

臺下哄堂大笑聲、掌聲、歡呼聲,經久不息,全場暴棚!


老人樂觀的心態和機智的言辭讓所有人都為之喝彩。

其實,人活在這個世界上,活得好不好,往往就是心態問題。

正如作家白落梅所說:人生一局棋,關於輸贏,我們總是無能為力。若用平和的心態,看凡間一切,簡單明了。若用複雜的心態,看萬丈紅塵,則為世相所迷。

保持一個好心態去面對生活中的一地雞毛,將來才會過得更舒心灑脫,日子才會越過越好。

曾經看過這樣一個調查,美國研究人員對700名百歲老人進行了3年跟蹤研究,結果發現長壽的人共性只有一個——心態!

調研報告中寫道,長壽的人,遺傳基因占15%、社會因素占10%、醫療條件改善占8%、氣候條件占7%,其餘60%則取決於自己。

西方有一句諺語,叫不煩惱,不生氣,不用血壓計

所以說,做人要開心一點,瀟灑一點,心胸寬一點。


再好的藥不如合理膳食,再好的膳食也不如擁有好心態。

如何保持良好的心態,這副心療處方,請收好!

 1、笑是營養素

笑能降血壓,笑還能釋放壓力,減輕沮喪感;笑可以刺激人體分泌多巴胺,使人產生欣快感。我們應該與有幽默感的人接觸,多看喜劇、漫畫,多聽相聲。

 2話療是特效藥

美國白宮的保健醫生曾給布什開過一個健康秘方:話療,每星期至少與家人交流15個小時以上;夫妻之間每天至少交流兩個小時,包括共進晚餐或是午餐。多溝通,多交流,話療也能成就好心態。

 3、朋友是不老丹

研究人員發現,朋友圈廣的人平均延壽7年。所以,不要總憋在家裡,要努力擴大生活圈子,多和朋友聚聚,多拓展我們的社交圈。

 4、寬容是調節閥

人在社會交往中,吃虧、被誤解、受委屈的事總不可避免。面對這些,最明智的選擇是學會寬容。一個不會寬容,只知苛求別人的人,很容易進入健康的惡性循環,而學會寬容就等於給自己的心理安上了調節閥。

 5、淡泊是免疫劑

做到小事糊塗,大事清楚。整天計較一些雞毛蒜皮的事,心會很累。遇事不妨瀟灑、大度一點,保持愉悅的心情和內心滿足感。


一位哲人說過:你的心態就是你的主人。

在現實生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態;我們不能改變別人,卻可以改變自己。

一輩子很長,要學會自我調整,也要學會釋放壓力,要學會拿得起放得下,也要學會在不容易的日子裡找樂子。

心態好的人,一輩子都好。

十點文摘

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