Wednesday, March 23, 2022

驚人的夫妻定律:婚姻不會完美,但可以幸福

蕙美分享

作者 | 許小貓

來源 | 十點讀書(IDduhaoshu)

婚姻也許不完美,也許問題重重,但只要夫妻用心經營,就可以收獲幸福。

一段完美的婚姻,是什麼樣子的?

有人說,是恩愛和睦,從不吵架,夫妻始終保持在戀愛熱度。

有人說,是執子之手,與子偕老,彼此都成為了更好的自己。

人人都憧憬完美婚姻,遺憾的是,完美婚姻,少之又少。

有數據統計,近年來全國離婚率持續走高,且很多夫妻都是婚後三年之內作出的這個決定。

兩個人帶著憧憬走進婚姻,卻很快草草退場,讓人唏噓不已。

即使那些相伴到老的伴侶,也極少是完美的模樣,他們會怒目相對,會互生埋怨,也會無數次後悔,為什麼選擇了身邊這個人。

有句話說:“婚姻不僅是兩個人的修行,更是一個人的頓悟。”

比起追求兩個人的完美婚姻,不如調整自己的期待和認知,如此,更容易靠近幸福。

01

對完美的執念,會摧毀婚姻

美劇《了不起的麥瑟爾夫人》講述了米琪•麥瑟爾的成長故事。

她出生於一個猶太家庭,聰明伶俐,學業優良,把自己修煉得精致而完美。

結婚後,她和丈夫住在曼哈頓一棟高級公寓,育有兩個孩子,看上去十分幸福。

為了保持自己的完美形象,她從不展示自己的素顏,每晚在丈夫入睡之後才卸妝,又在丈夫醒來之前化妝完畢,並假裝自己剛剛起床。

此外,她還堅持鍛煉身體,時刻用尺子測量自己的手腕、大腿等部位,絕對不允許身材走形。

她也精心練習廚藝,把家裡收拾得井井有條,甚至兼任丈夫的經紀人,幫助丈夫掃清脫口秀發展道路上的障礙。

這樣一個完美女人,任誰看了都忍不住贊嘆。

然而,丈夫卻為了一個連電動卷筆刀都不會用的女人,對她提出離婚。

有句話說:“完美就代表著距離,看不到缺點的婚姻注定是塑料級別的,脆弱易碎。”

麥瑟爾夫人追求完美,嚴格自律,本身沒有錯,但放在婚姻裡,卻難免給伴侶帶來無形的壓力。

試想一下:

如果妻子時時刻刻都緊繃神經,為了把事情做得分毫不差,而極少流露笑容,你會不會覺得在婚姻裡很難呼吸?

如果丈夫隨時用“完美”的尺子來要求你,妝容必須精致,身材必須迷人,說話必須滴水不漏,你會不會感覺失去活力?

過於追求完美,不是讓自己活得太辛苦,就是讓對方覺得很疲憊。

當這段關係變得越來越沉重,兩個人就會漸行漸遠,甚至分道揚鑣。

要知道,婚姻把兩個真實鮮活的人纏繞在一起,有柴米油鹽,也有磕磕絆絆。

正是那些獨一無二的特質和細細碎碎的毛病,讓身邊的那個人區別於“別人”,成為我們的伴侶。

也正是那些不完美的細節,讓兩顆心在磨合中逐漸靠近,讓彼此的關係建立得更加牢固和親密。

02

接受不完美,才是幸福的開始

前不久,好友玲子和老公慶祝結婚10周年。

別的夫妻都是越過越憔悴,他倆卻越過越好,我忍不住請教經驗。

玲子說,結婚後,她最大的變化,就是看老公的那層“濾鏡”消失了。

老公脫了襪子後還是習慣隨手一扔,不再是大大咧咧,而是舉止粗俗;

老公遇到什麼事都哈哈一笑,不再是樂觀豁達,而是沒把她的感受放在心上。

玲子哭訴自己的委屈,老公解釋了原因:

隨手扔襪子,是因為上了一天班實在太累,沒有記得及時收拾;而總對玲子的話打哈哈,則是希望快速化解她的壓力和擔憂……

玲子這才發現,如果還抱著戀愛心態來經營婚姻,沒有走進現實生活,很容易一地雞毛。

從那天開始,玲子和老公約定,每天都發現對方一個優點,並且記下來。

比如,老公隨手扔襪子,睡覺愛打呼嚕,但是做飯很好吃,教育孩子很有耐心。

比如,玲子雖然愛嘮叨,總愛胡思亂想,可是心思細膩,能考慮到家裡每個人的感受……

他們看淡對方的缺點,放大對方的優點,把滿滿的愛意都沉澱在歲月裡,加倍給予對方。

慢慢地,夫妻相處得越來越幸福,孩子也成長得樂觀向上。

宮崎駿說:“愛,不是尋找一個完美的人,而是學會用完美的眼光欣賞那個不完美的人。”

與其苦苦追求完美,把眼睛盯著高處,不如換個角度,多看看彼此的優點。

每一個幸福的人都終將明白,看淡不是認輸,而是轉變心態後的豁達,妥協也不是軟弱,而是投入婚姻後的珍惜。

03

幸福的婚姻,需要用心經營

約翰•戈特曼在《幸福的婚姻》中說:“世上最難經營的公司,是家庭;最難相處的關係,是夫妻。”

婚姻是一段漫長的旅程,夫妻是一場難得的緣分,只有用心經營,才能書寫幸福的未來。

縱觀那些相伴到老的婚姻,夫妻都帶上了這三顆“心”。

第一顆心,懂得欣賞。

回憶一下,你有多久沒給對方點贊了?

想當初,遇到對方,發現對方是如此可愛和特別,你挽起他的手,希望把滿滿的愛都傾注給他。

可是慢慢地,挑剔多了,點贊少了,他眼中的光芒消失,你感知的幸福也逐漸減少,多遺憾啊!

很認同這樣一句話:“糟糕的婚姻越拆越苦,好的婚姻越捧越甜。”

兩個人要想保持婚姻的甜度,不是用放大鏡查找對方的缺點,也不是一次次咀嚼過往的苦痛,而是要給予對方欣賞與誇獎,重新點燃對方的激情與能量。

第二顆心,願意寬容。

有句話說:“人心不是靠武力征服的,而是靠愛和寬容大度征服。”

深以為然。

強勢和壓迫固然能讓人產生畏懼,但真正能走進人心的,還是綿長的愛,和無聲的寬容。

在婚姻裡,寬容就是把彼此聯系在一起、怎麼也不會走散的秘密武器。

發現丈夫不小心把飯燒焦了,不是著急批評,而是淡然一笑,鼓勵他再嘗試一次;

看到妻子不經意把碗摔壞了,不是忿忿指責,而是哈哈一笑,安慰她“碎碎平安”……

夫妻之間多一點理解和體諒,給對方一些調整的時間,給彼此一點成長的空間,如此,婚姻就會越來越好。


第三顆心,捨得付出。

心理學上有個概念,叫“情感賬戶”,指的是每個人心裡都有一個賬戶,對方讓你感動或開心,就在你的情感賬戶裡存款;

相反,對方讓你感到委屈和壓抑,就是對方從你的情感賬戶裡取款。

如果你的“存款”越來越多,你就會覺得幸福滿滿,想起對方都覺得甜。

如果對方總是從你這裡“取款”,你的賬戶變成負數,那麼你們的關係離解體也不遠了。

反過來,對方感受到的也一樣。

這提醒我們,結婚並不代表關系一勞永逸了,而是要用心付出,讓彼此感覺到愛和在乎。

深夜口渴時的一杯水,讓我們感覺被重視;煩惱時刻的被傾聽,讓我們感覺被理解。

那些日常點滴的呵護,和細致入微的關照,都撫慰著彼此的焦灼,積澱著溫暖的幸福。

04

很喜歡這樣一段話:

“婚姻是一座城堡,裡面有你攻守同盟的戰友。

婚姻是一紙合約,對方是你生死托付的合夥人。

既然有緣走到一起,一定要學會原諒他的不完美。”

多一點欣賞,能點燃對方眼裡的光;

多一點寬容,能撫慰自己的內心;

多一點付出,能增進彼此的情感。

婚姻也許不完美,也許問題重重,但只要我們用心經營,就可以收獲幸福。

餘生漫漫,願你我都能遇到那個撥動心弦的人,在細水長流的日子裡,共譜幸福樂章。

作者:許小貓,公眾號:奇思妙想許小貓(IDxvxiaomao2018)來源:十點讀書(IDduhaoshu)。深夜十點,陪你讀書,美好的生活。超3000萬人訂閱的國民讀書大號。

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