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養生三字經
人到老,莫煩惱,憂愁多,催人老。
常鍛煉,抗衰老,量力行,誤過勞。
經常笑,變化少,心胸寬,壽自高。
善交往,廣愛好,心情暢,睡眠好。
遇事忍,不急躁,多謙讓,少煩惱。
調飲食,莫過飽,身體健,疾病少。
心不順,賞花草,聽音樂,怒氣消。
勤動筆,讀書報,常用腦,記憶好。
三字經,要記牢,保健康,樂陶陶。
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莫生氣
人生就像一場戲,因為有緣才相聚。
相扶到老不容易,是否更該去珍惜。
為了小事發脾氣,回頭想想又何必。
別人生氣我不氣,氣出病來無人替。
我若氣死誰如意,況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶。
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八怕歌
一怕性子急,沖動發脾氣。 二怕有苦衷,心情受壓抑。
三怕災禍至,精神遭刺激。 四怕嗜酒肉,體肥血管細。
五怕事忙亂,煩擾多難題。 六怕頭猛震,擡舉用過力。
七怕連失眠,熬夜不節欲。 八怕烈日曬,風寒也需避。
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家
世上只有家庭好、男女老少離不了;
男人沒家死的早、女人沒家容顏老;
有家看似平淡淡、沒家傾刻淒慘慘;
外面世界千般好、不如家裡呆一秒。
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人生感悟
年輕時吃苦受累、
年老仍煩心百倍;
幸喜體健力充沛、
奉獻血汗無所謂。
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一場夢
人生就像一場夢、夢的長短自己定;
心胸開闊道路廣、斤斤計較失平衡;
糊塗一點能長壽、瀟灑一點樂無窮。
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四出
病是吃出來的,
煩惱是聽出來的,
健康是走出來的,
幸福是感覺出來的。
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四大禍根
酒 是穿腸毒藥,
色 是刮骨鋼刀,
氣 是下山猛虎,
錢 是惹禍的根苗.
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放下
在這個世界上,為什麼有的人活得輕鬆,而有的人為什麼活得沉重?前者是拿得起,放得下;而後者是拿得起,卻放不下,所以沉重。
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八然
忙時井然,閑時自然;順多偶然,逆多必然;
得之坦然,失之怡然;捧則淡然,貶則泰然。
悟通“八然”,此生悠然。
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待人三要素
1、團結能人做大事;
2、團結好人做實事;
3、團結壞人不壞事。
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說話三要素
1、該說時會說——水平;
2、不該說時不說——聰明;
3、知道何時該說何時不該說——城府!
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不問人過去
不問過去人成熟,不問現在人聰明。
不問未來人豁達,不問小節人英雄。
在人之上尊重人,在人之下重自身。
看人背後是君子,背後看人是小人。
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苦和樂
苦也罷,樂也罷,甜酸從來拌苦辣;
笑口常開大丈夫,苦也哈哈,樂也哈哈。
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當今國際流行的十大健康生活方式
(1)少吃肉;(2)曬太陽;
(3)雨中行;(4)常唱歌;
(5)飯後息;(6)挺起胸;
(7)靜坐思;(8)天倫樂;
(9)步當車;(10)行善事。
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三忘記
忘記年齡,忘記過去,忘記恩怨。
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四擁有
無論你有多弱或多強,
一定要擁有真正愛你的人,
擁有知心朋友,
擁有向上的事業,
擁有溫暖的住所。
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會生活
多歇歇別太累,到時吃按點睡。
看上就買甭嫌貴,決不和環境來作對。
得空與友聚聚會,既有清醒也有醉。
能掙錢會消費,生活才算有滋味。
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思慮
思慮太少可能失去做人的尊嚴,
思慮太多可能失去做人的樂趣。
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掙錢
掙錢是技術,花錢是藝術,
能不能掙錢看智慧,會不會花錢看品味。
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人生之最
最大父母恩,最小捅背人。
最淺君子交,最深舔犢情。
最高生存權,最低佛家門。
最燦朝霞映,最糗順人雲。
最美夕陽紅,最醜窩裡橫。
最遠夢中景,最近心中人。
最長行善路,最短浮財運。
最濃一脈血,最淡酒肉鄰。
最富思想集,最慘孤單行。
最假得意期,最真閉眼人。
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人生三大痛苦
得不到想要的東西
得到後覺得也不過如此
失去後才懂得珍惜
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老年不生氣口訣
子女惹你生氣時候,
請靜下心來默念:
親生的!親生的!親生的!
隨我!隨我!隨我!
孫子惹你生氣時候,
請靜下心來默念:
我欠的!我欠的!我欠的!
冷靜!冷靜!冷靜!
愛人惹你生氣時候,
請靜下心來默念:
我選的!我選的!我選的!
活該!活該!活該!
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退休四得
吃得進,拉得出
睡得著,想得開
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不要就是不要
不管自己管不了的事情
不看自己看不慣的事情
不做自己不喜歡的事情
不給自己的兒孫做馬牛
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快樂一輩子
出生一張紙,開始一輩子;
畢業一張紙,奮鬥一輩子;
婚姻一張紙,折磨一輩子;
做官一張紙,鬥爭一輩子;
金錢一張紙,辛苦一輩子;
雙規一張紙,後悔一輩子;
榮譽一張紙,虛名一輩子;
看病一張紙,痛苦一輩子;
悼詞一張紙,了結一輩子;
淡化這些紙,明白一輩子;
忘了這些紙,快樂一輩子!
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一生活什麼
二十活理想,三十活奮鬥,
四十活智慧,五十活成功,
六十活餘熱,七十活健康,
八十活回憶,九十活記憶,
一百活失憶。
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帶孫感言
帶孫苦,帶孫累,
帶孫還沒辛苦費。
不如參加旅遊隊,
遊山玩水嘗美味,
瀟瀟灑灑夕陽美。
帶娃苦,帶娃累,
子女帶娃這才對。
老人心中若有愧,
可以給些保姆費,
這樣就兩全其美!
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人這一生
很精辟的一段人生哲理感悟句子!
一歲哭著出場,十歲功課繁忙,
二十春心蕩漾,三十基本定向,
四十事業棟樑,五十老當益壯,
六十榮歸家鄉,七十打打麻將,
八十曬曬太陽,九十躺在床上,
百歲掛在墻上。
}30{
兩大夢想
白天有說有笑,
晚上睡個好覺。
不知道是哪位高人總結出來的,每一集都是經典!趕緊收藏發給朋友們看看吧!
千萬別私存,送給你最愛的朋友吧!
工作生活內參
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