如果你六十幾歲了，就該明白：
在愛的世界裡，没有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。
如果你六十幾歲了，就該明白：
不要因為寂寞愛錯人，更不要因為愛錯人而更加寂寞。
如果你六十幾歲了，就該明白：
有個懂你的人，是最大的幸福，没有懂你的人，就自己懂自己。
如果你六十幾歲了，就該明白：
好朋友是應該相互欣赏的，而不是相互利用的。
如果你六十幾歲了，就該明白：
飯應一口一口吃，事要一點一點做。
没有一蹴而就的事情，凡事都有個過程。
不要整日疲於奔命，應該活得從容。
如果你六十幾歲了，就該明白：
光從容還是不夠的，適當的時候還是要秀一下自己，讓平淡的日子亮起來。
如果你六十幾歲了，就該明白：
任何事物都有兩面，有時候甚至沒有對錯。
您以為錯的，在別人看來或許是對的。
而您竭盡全力為之奮鬥的，卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的。
如果你六十幾歲了，就該明白：
生活質量的優劣，完全取決於自己的心態。
珍饈美味、杯晃交錯間如果掩映的是爾虞我詐，
則遠不如「三五知己坐，淡茶話家常」。
如果你六十幾歲了，就該明白：
親情的疏離是切膚的傷痛。
淡一些、諒一些、忍一些，會使我們的心寬一些、和一些、暖一些。
如果你六十幾歲了，就該明白：
對待父母再不可做薄養厚葬的傻事，他們那一輩人受的磨礪太多了，
善待他們就是善待我們的良心。
其實大多的時候他們根本就不需要你的榮華，
每天打一通電話或問他們一個年輕時的故事，
然後耐心地聽他們講完，他們就很知足了。
如果你六十幾歲了，就該明白：
地位和榮譽只不過是一個杯子，而您的修養和品性才是你杯中的東西。
夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯濁水。
粗瓷盞裡未見得就是白開水，很可能悶的是一盞極品龍井。
如果你六十幾歲了，就該明白：
事業有成時要珍惜自己的身體，事業無成時更要讓自己健康。
如果你六十幾歲了，就該明白：
您的生活應該是淡定、從容、健康而幸福！
此篇献给60+的朋友們。
同時，你應該知道，人生最難的六種心境：
一、静
少說話，多傾聽。因為愛說話的人，本就失去了一分寧静的美。而且，言多必失。有句話是，三思而後行，三思而後言。即使是網路這個靠語言交流的平台，多言也會讓人討厭的。想說話了，就對自己說，不要對别人說，因為現在幾乎没有人願意聽。
二、缓
有時候，做事，太快了，你剛做好，领導認為不需要做了。而且，你太熱心，一種微妙的心理，他又會不那麼舒服，以為裡面是不是有什麼特别之處。缓，還有個好 處，就是可以在别人失敗的基礎上，走成功的捷徑。反正不是做生意，不需要搶市場。關鍵是太能幹的人，會成為嫉妒和防備的對象。
三、忍
面對不公，别氣愤，别宣洩。一來氣憤傷身體，二來氣憤不能解决問题。“有肚量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智能去區别上述两類事。”這是成功者要具備的三個素質。既然有些事情不是個人能力所能作為的，何不冷眼旁觀呢？宣洩不满，只會讓旁人看戲。
四、讓
大是大非，不能退讓，但小事情，儘量聽别人的意见。能按别人的意見辦的，就不堅持己见。退一步，海闊天空。而且如果是按别人的意见辦的，錯誤也就有所分担。
五、淡
一切都看淡些。對名利，對金钱，對感情。没有什麼是離開了就不能活了的東西。得失也是辯證的，你在這方面損失了，你的心靈會得到釋放，會有機會去嘗試别的選擇。越是看得淡，就越是心靈平静，就越能體會平凡的幸福。
六、平
是 平凡，是平淡，是平衡。有棱角的壞處，就是讓别人咬起你来很容易下口。思想是存在於工作之外的。如果一個人，能把思想和行為统一在工作之中，那是有决定權 力的领導。儘管平凡的人，没有什麼色彩，但往往生存的時間最長。人要活得精彩，首先是要能活下去，而不被踢出局。我們需要有親密的朋友，要有自己展露思想 的安全空間。在那裡，我們就可以顯示我們的不平凡了。
老年之聲
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