古今十大雅事，你會幾樣？

謝謝百目人提供！

在快節奏的今天，不妨靜下心來，一起盤點古今十大雅事吧，看看你會幾樣？

1琴

吹簫撫琴、吟詩作畫、登高遠遊、對酒當歌成為文人士大夫生活的生動寫照。春秋時期，孔子酷愛彈琴，無論在杏壇講學，或是受困於陳蔡，操琴弦歌之聲不絕;春秋時期的伯牙和子期“《高山》《流水》覓知音”的故事，成為廣為流傳的佳話美談;魏晉時期的嵇康給予古琴“眾器之中，琴德最優”的至高評價，終以在刑場上彈奏《廣陵散》作為生命的絕唱;唐代文人劉禹錫則在他的名篇《陋室銘》中為我們勾勒出一幅“可以調素琴、閱金經。無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”的淡 泊境界。

2棋

棋者，奕也。下棋者，藝也。博弈是東方文化生活的重經組成部分，它不但不同於一般的消遣遊戲，還影響和陶冶著人們的道德觀念、行為準則、審美趣味和思維方式。琴、棋、書、畫並稱中國四 大傳統藝術形式，成為一種具有豐富內涵的文化形態。“弈”中的恬淡、豁達、風雅、機智和軍事、哲學、詩詞、藝術共聚一堂。黑白之間，楚河漢界內外，棋藝帶 來的啟悟和內涵被無限拓展，棋盤之外的天地被融合為一，成為中國棋文化的最大特點之一。方寸棋盤，還具有磨鍊人的意志，陶冶人的情操，振奮民族精神的作用。

3書

自古以來，中國人就有著濃厚的“文字情結”和“書寫情結”，這充分地體現在殷商時期大量的龜甲、獸骨上，也體現在商周時期的青銅器上，還體現在春秋戰國以來的縑帛、竹木簡牘、符節、石刻、兵器、貨幣、紙張上，各種各樣的載體，都留下了我們祖先精美的書跡。正是基於這樣的一種情結，先賢才逐漸將漢字的書寫升華為世界上獨一無二的書法藝術。如果按一般所說，書法藝術是從漢末開始進入自覺狀態的，那麼，書法藝術至今已經有兩千年的歷史了。在這兩千年的歷史裡，名家輩出，流派紛呈。雖歷經戰亂浩劫、天災人禍，以致大量的經典之作我們已無緣得見，但僥倖存留至今者仍令我們目不暇接、嘆為觀止，這讓我們對古人仰 慕不已。

4畫

我們的國畫，一支毛筆，一張宣紙，縱橫恣肆，寫意流暢。中國人很早就在自已的生活環境中發現了美，並按照自已的審美習慣用畫筆描繪出來，古人從表現神、描繪宗教故事發展到畫山水、花鳥。士大夫們以虛無的胸襟、玄學的意識體會自然，表現自然，使中國山水畫自始就是一種“意境中的山水”而不是客觀自然的再現，在中國山水畫家的眼中，山水的美不在山水本身，而在於它體現了“道”，宗炳在《畫山水序》中一開始就寫道：“聖人含道映物，賢人澄懷味像，至於山水，質有而趣靈”這是對“自然”、“道”與山水基本關係的論述。核心理念在於“天人合一”。

5詩

“生為中國人，一輩子要承受數不盡的苦惱、憤怒和無聊。但是，有幾個因素使我不忍離開，甚至願意下輩子還投生中國。其中一個，就是唐詩。”——余秋雨。依中國文化的古老觀念，人心與人心不是隔絕不通的。詩三百，一言以蔽之，思無邪也。無邪就是誠，就是人性與人性的照面。心與心之間，被巧語、算計、利 害、物慾等隔開，都是不誠。孔子說“興於詩”，就是以詩歌來開發人性人心的根本。盡心盡情的精神，就是人心與人心的相通、人性與人性的照面。這成為中國文化的一個基石，也成為中國文化千年來的一個精神祈向。

6酒

在中國，酒神精神以道家哲學為源頭。莊周主張，物我合一，天人合一，齊一生死。莊子寧願做自由的在爛泥塘里搖頭擺尾的烏龜，而不做受人束縛的昂頭闊步的千里馬。追求絕對自由、忘卻生死利祿及榮辱，是中國酒神精神的精髓所在。

溫馨提示：古人認為，酒不能亂飲，只有在身體和情緒正常的情況下才能飲用。身體不適、過分憂愁或盛怒之時都不能飲酒。否則會損害身體健康。選擇合適的時間：如涼月好風，袂雨時雪;花開滿庭，新釀初熟;舊地故友，久別重逢時飲酒，可達到賓主皆歡的願望;而在日灸風燥，渡陰惡雨;近暮恩歸，心情煩躁，不速客至，而有他期之時，則不宜飲酒。選擇合適的場合：無論在花前月下，泛舟中流的露天場合，還是在宅舍酒樓，只要使人感到幽雅、舒暢，便是飲酒的最佳場 合。

7花

中國花文化源遠流長，在眾多藝術作品中，花是重要的題材。古曲有《春江花月夜》、《梅花三弄》、《玉樹後庭花》等。民樂有《茉莉花》、《花兒為什麼這樣紅》等，以花為題材的詩歌、繪畫更是不勝枚舉，就連刺繡、陶瓷等傳統工藝品，花卉圖案也是重要的裝飾物。
時至今日，人們對花仍舊情有獨鍾，各地的花展、花市、花節人潮湧動，盛況依然，我認為，國人好花，不僅僅好其花形，更緣於花文化的精髓：花韻。

人們欣賞花，不僅僅欣賞它的色、香、姿等自然美，更是綜合自己對花的感受，賦予它一種風度、品格。自古就有“不清花韻，難入高雅境界”之說，人們現在賞花，更是神重於形。好蘭者，好其高雅脫俗;好菊者，好其獨立寒秋;愛荷者，好其出淤泥而不染;好梅者，好其臨寒斗雪。

8茶

中國人飲茶，注重一個“品”字。“品茶”不但是鑒別茶的優劣，也帶有神思遐想和領略飲茶情趣之意。在百忙之中泡上一壺濃茶，擇雅靜之處，自斟自飲， 可以消除疲勞、滌煩益思、振奮精神，也可以細啜慢飲，達到美的享受，使精神世界升華到高尚的藝術境界。品茶的環境一般由建築物、園林、擺設、茶具等因素組成。飲茶要求安靜、清新、舒適、乾淨。中國園林世界聞名，山水風景更是不可勝數。利用園林或自然山水間，用木頭做亭子、凳子，搭設茶室，給人一種詩情畫 意。茶之為物，產自崇高的山，吸收天地的靈氣，還必須配上清潔的流泉。所謂仁者愛山，智者愛水;古人的一杯茶包含中國文人、哲人深愛的天、地、山、水， 仁、智。

9香

人類對香的喜好，乃是與生俱來的天性，有如蝶之戀花，木之向陽。如孟子所言：“香為性性之所欲，不可得而長壽”。香，在馨悅之中調動心智的靈性，於有形無形之間調息、通鼻、開竅、調和身心，妙用無窮。正是由於深諳此理，歷代的帝王將相、文人墨客才競皆惜香如金、愛香成癖。

香，既能悠然與書齋琴房，又可縹緲於廟宇神壇;既能在靜室閉觀默照，又能於席間怡情助興;既能空里安神開竅，又可實處化病療疾;既是一種精英文化，又是一種大眾文化。究其實，它出身本無固定之標籤，唯靈秀造化源於自然。

10崑曲

說了這麼多，那麼崑曲究竟是什麼?它的形式：“載歌載舞”，它的內容：“至情至性”。可以說崑曲把中國古代這幾大雅事都融合在了一起。

今天只有很少的人們願意學唱崑曲，崑曲的靜寂與塵世的繁華喧囂顯得如此格格不入。在如今的年代裡還有誰能體味到杜麗娘的百轉千回? 又有誰仍願為愛而不顧死生?

“我在長久地研究了中國藝術史和中國文化史之後，把目光盯住了崑曲。這是一種超越個人喜愛的關注，因為我覺得這種藝術樣式包含著中華民族的很多文化秘密。藉著它，可以表述我的整體性觀念。”——余秋雨

崑曲的一招一式、一腔一調，都將詩、書、琴、畫、舞、樂融成一體而升騰成種種舞台景象，注入了我們全部的文化素養和審美積澱。真正令古人痴迷的是那些彰顯時代精神和文化風韻的大美、大道，真正走心的必然是基於人性的藝術。

來源：uus8

10種埋沒才能的生活方式

謝謝泰利提供！

你可知道，很多人一輩子也沒發揮出他們真正潛能的0.1%這麼多。

     事實就是如此，人類的潛能是無限的。人腦不像電腦，大腦的“硬碟”永遠不會不夠用。你可以持續地提高你的極限，努力達到更高的目標，最後你會發現，你也只是發揮了一點點潛能而已。毋須質疑，你限制了自己不可估量的潛能。

     不幸地是，許多人無法發揮所有的潛能，還把發揮的潛能放在一些浪費時間精力的工作上。以下列舉出10種保證讓你高能低用的生活習慣：

1.   總是舊事重提，而不著眼當下。
有些人總是活在過去的時光里。他們為時過境遷而悲傷，為曾經的輝煌而傷神，為未竟的事業而悔恨。但是，過去已然過去，無論我們用了多久來哀嘆，它也不會有任何改變。浪費時間為了過去的事情而鬱鬱寡歡，會毀掉本來的你。

在過去,有些時候我也會想如果我做了這件事而沒做那件事，結果會怎樣。可之後，我便會問自己，“這會做何改變么？”我坐在這，沉浸在往日時光中，完全無法改變什麼，也不能讓我的生活更好。而只有一心向前並積極行動，我才會過擁有一個真正有意義的生活。

你想要什麼樣的未來？你想做些什麼來得到這個理想生活？你從過去得到了什麼教訓可以助你一路前行？探索並實踐這樣的問題，就會幫助你延伸當下的一刻，你會向前並得到美好的生活。如果想得到更多關於如何活在當下的建議，請參閱《The Power of Now》一書。

2.為瑣事發愁VS.著眼大局。
如果你是一個完美主義者，你會發覺自己經常在處理一些小細節。如果這樣，你也不是一個人在 這麼做，我也是這樣的。我會用許多時間在編輯些基本的事實， 然後所有的事情都會是完美無暇的，也會按是我設想的那樣呈現出來。比如說，在我的文章里，我會花費一個小時或者更多的時間去尋找最匹配的照片，這些照片會 準確地表達出文章的旨意。我會耗費幾個小時去打理我的博客和論壇，所以讀者們在閱讀時會感覺非常棒。

但終究我卻意識到，我確實在這些小細節上十分用心，可是我並沒有最好地利用時間。根據80/20原則，80%的結果得益於20%的時間。為了得到最後的20%結果以達到完美的100%，我們必須要耗費80%這麼多的努力！

有些人也許覺得我們應該竭盡全力以達到最好的目標。我雖然也贊同這一點，可是這點在某些情況下並不奏效。比如說，雖然為每篇博客配一張完美的圖確 實令人慶幸，可是為了這而花費的時間卻阻止了我做更大價值的工作，比如寫一本新書或者為我的讀者帶來更多的挑戰。後者的價值要高於尋找一張圖片，這點不言 而喻。

著眼大局可以幫助你看清什麼更重要，然後你可以根據重要性重新分配精力。在《The Gift of Imperfection》一書中會有更好的詮釋。

3.  被小事所影響。
有些時候我們也許會被一個傷人的言論所影響，或者一個小挫折而阻礙。雖然產生的情緒是正常的，可是在長遠來看這些事情通常並不重要。一種去檢驗這個事情 是否值得去想的方法就是問自己：“一年後我還會在意這個事情么？三年後呢？五年後呢？甚至十年後和三十年後呢？”如果答案是否定的話，那這件事就很可能並 不值得你的精力去思考這件事情。把注意力集中在那些長遠來看很重要的事情上吧。

4.  將你的苦境歸咎於別人。
在生活中有沒有什麼事情，你總是歸咎於別人的問題？你是否會因沒有理想的工作而責怪經濟環境的不佳？責備你的父母給你遺傳的“胖子”基因？指責你的上司給你的工作負擔？或者譴責這個世界不給你多一些機會？還有這個宇宙沒有為你營造一個夢想中的人生？

你有多大可能實現夢想取決於你承擔了人生中的多少責任。當你責怪了別的人或者別的東西，你就在否認承擔責任。你賦予別人的權利超過了你自己的。譬 如，當你責怪你父母導致了你的肥胖，你還會繼續這麼胖下去，因為你認為他們才是導致肥胖的原因。你永遠不會行使自己的權力去改變這個情況直到有一刻你承擔 了這個責任。當你為你的生命承擔起100%的責任，無論是你的事業情況，健康狀況，愛情，財務狀況，還是友情等等，那一刻你就在著手實現人生夢想了。

5.  抱怨。
抱怨一兩次去發泄感情當然無可厚非，但是如果總是抱怨會讓你成為一個負極磁場。無論何時只要你去抱怨，你就在給宇宙注入能量。你用來抱怨的每一秒鐘，都 本應是用於創造更美好的生活的。如果你可以為了改善生活而採取的措施，而不是一味地抱怨。這樣，你便向你的夢想跨進了一步。

6.  事必躬親。
你是一個什麼事情都要自己去做做看的人么？我也是，但是我卻發現這卻讓我失去很多。我去嘗試做所有事情，比如一些基本的事實，不重要的細節（參閱第二 條），那都會意味著你不能做更重要的事情，比如你的最高目標和最好的夢想。學會委派，外包業務或者把一些不重要的事情移除出你的計劃，擴展自我到更重要的 事情中去。你會發現到你的成果會產生很大的變化。

7.  設立小目標。
許多人喜歡設立小的目標，因為他們害怕失敗。實際上，他們害怕的卻是意識到他們有能力去做很多事情，而他們卻浪費了這些時間和夢想。你是有能力去做每一個你想做到的事情的。不要再設立小小的目標，而在今天把眼光放的更遠大一些吧。這是你欠自己的一個目標！

8.  把不開心封鎖起來。
封鎖情緒就好像在設置一個炸彈，它們遲早都會爆炸的。 每一次你放進去一些情緒，你的行李就會沉重一些。處理情緒最好的方法，就是無論開心或者不開心，都要把它們公開或者表現在臉上。不要把你的問題藏起來。如 果你這樣做，就是讓自己逃避問題。我找到一個很好的方法去清除感情行李就是練慣用大腦去甩掉它們，這樣你可以在10-15分鐘內去除這些情緒。嘗試一下， 你馬上就會覺得很輕鬆！

9. 覺得你無法做到。
正如亨利福特所言，“無論你覺得你行不行，你都是對的。”世界上沒有什麼比我們的信念更加強大有力了。這些信念就是我們來聚焦這個世界的鏡頭。如果我們 覺得自己不具備這個能力，那大腦就會找到證據來證明這個想法。如果我們覺得自己有能力達到它，那同樣地，我們的大腦也會自動地鎖定一些證據來支持這個想法
。
我們的極限和這個世界、社會、人類或者其他什麼東西都無關，只和我們自己的信念有關。我個人的信條就是：有志者，事竟成。沒有什麼不能做到。更多的積極思考的指導，請參閱《 The Magic of Thinking Big》一書。

10. 拖延你的目標。

拖延是埋葬你的潛能最好的方法。你想讓你的目標永遠不要被實現么？如果你想，那你就盡情地拖延吧。在我的生活里我從來都沒見過一個快樂的拖延者。 每一個我認識的愛拖延的人都背負著一個沉重的包袱。因為延緩了追逐目標的腳步，減慢了實現夢想的速度。所以不要拖延了。最開始只要你確定了自己的興趣所 在，然後就努力去做。只要你在做你熱愛的事情，你就永遠都不會出問題。

來源：譯言網 

圓明園沒被燒毀前就是這麼美的

謝謝谷涵提供！

根據歷史圖紙用3D復原的圓明園，被燒毀太可惜了。。淚奔啊！

來源：愛微幫