蕙美分享
作者
| 范姐
我忍無可忍，強壓著怒火，默默拿出耳機，很好語氣的跟他說：耳機借你用好不好？他媽卻一把把我推開：小孩戴耳機傷耳朵你不曉得！
生活中這樣吵到他人的事情也並不少見。
看電影時旁邊的人大聲地討論劇情，坐地鐵或公交時有人開著公放在補追《都挺好》，還有人走在路上刷抖音，一邊刷還一邊大笑。不僅顯得自己沒素質，還非常討人厭。
梁實秋說：一個人大聲說話，是本能；小聲說話，是文明。
的確如此，每個人在公眾場合都有不同的表現，有的人大聲說話影響別人，有的人壓低聲音小聲說話。
小事方能見真章，不要小看你的音量，不知不覺間它已經暴露了你的層次。
1、音量可以看清一個人的樣子
未見其人，先聞其聲。
當我們在公眾場合留意到一個陌生人時，總會先聽到他的聲音。低聲說話的人，顯得溫和有禮；而大聲說話的人，吵吵鬧鬧，影響到別人卻不自知。
美劇《破產姐妹》裡面，Max和Caroline就是這樣截然不同的兩個人。
Max是生活在威廉斯堡的女侍應，而Caroline本來是一位千金大小姐，陰差陽錯成為了Max的室友兼好友。
某一集裡面她們兩個結伴去電影院。看電影時Max一直大聲吐槽劇情，引起其他觀眾不滿，讓坐在旁邊的Caroline非常尷尬。
是啊，電影院應是安靜觀影的地方，大聲說話總會影響到他人，其他人討厭也很正常。
平時遇到一個陌生人，我們可能會先靠對方的衣著打扮來作為第一印象。
但其實，有些人穿得衣冠整齊，一開口的音量卻暴露了自己：
不顧他人大聲嚷嚷，顯得粗魯不堪；而有意識地溫柔軟聲，會讓人感到禮貌。
心理學上，有一個叫私人空間效應。
我們的身體周圍有一定的空間，對待越陌生的人這樣的空間就越大，當他們越過空間的邊緣時，我們會感覺自己被冒犯。
其實，不止身體有私人空間，聲音也會有私人空間。
那些電影院裡的討論，走在路上的突然大叫，還有坐地鐵時公放音樂，其實就是入侵了我們的私人空間，本來輕鬆地走在街頭，卻聽到這樣的聲響，渾身不自在。
一個有禮貌的人，是不會入侵別人的私人空間的，不管是身體，還是聲音。
所以有時候，單單聽到音量就足以讓你判斷一個人的樣子。
2、音量代表了你的自我控制
之前看《聲臨其境》這個綜藝時，看著各位嘉賓用自己的聲音給經典電影重新配音，感覺很有趣。
其中周一圍非常圈粉。上一秒配的是《董存瑞》，大聲吼叫為了新中國。下一秒配的卻是《梅蘭芳》，吊著嗓子小聲說話，剛張開口，就非常驚艷。
嗓門大小是天生的，有的人天生聲音洪亮，也有的人溫聲細氣，這個改變不了，但音量的大小我們卻可以控制。
我見過平時小聲說話的女生大聲呼喝送錯餐的外賣員，也見過大大咧咧說話大聲的漢子低聲向行人問路。我一直覺得，能降低音量說話的人，都是嚴於律己的人。
很認同蔡康永的一句話：講話時最好自覺的降低音量，不光是因為太大聲會吵到別人，而是因為如果一個人連自己的音量都控制不好，會讓別人很難信任你其他各方面的能力。
的確是啊，連自己音量都控制不了的人，往往控制不了自己的人生。
電影《窈窕淑女》裡面，奧黛麗.赫本扮演的賣花女口音低俗，聲音粗魯。
她意識到自己這樣只會窮困一生，付錢給語言學教授學習怎樣控制自己的聲音。最後她在舞會上言笑得體，成功扭轉了自己的人生。
3、壓低聲音，從現在開始
梁文道曾經在《常識》一書中問道：“是什麼讓香港人在十年後，自己在餐桌前將說話的音量降低了下來？”
答案是文明，隨著香港的教育發展，越來越多人變得更文明，懂得控制自己的音量，從而不影響他人。
根據我的觀察，有幾種情況人們特別喜歡擡高音量。
（一）靠實力獲得認同，而不是音量
當一個人心虛的時候，他總會擡高音量來虛張聲勢。
中國有句老話，實墨無聲空墨響，滿瓶不動半瓶搖。
意思是裝滿了墨水的瓶子不會發出聲音，只有空空的瓶子才會發出搖晃的響聲。
生活中正是這樣，只有外強中乾的人，才會靠大聲說話來裝腔作勢。
其實，作為真正有實力的人，根本不需要擡高音量來獲得認同，我們完全可以靠自己的實力，靠自己的道理來讓別人信服。
（二）與其大聲責罵，不如溫和待人
憤怒的時候，有些人會破口大罵。
之前網上有一句話很火：“不要大聲責罵年輕人，他們會立刻辭職的。”
很多人評論說現在的年輕人不行，經不起責罵。但其實換位思考，誰都有自尊，不會願意被人大呼大喝。
若是對方真的做錯，在開口責罵之前，不如先控制好自己的情緒，再用溫和的語氣來告訴對方是哪裡做錯了。
（三）在公共場合，應該禮貌地小聲說話
很多人在公共場合都沒有意識到自己的音量過大，給人一種不禮貌的印象。
松浦彌太郎寫過：成年人應該注意保持安靜，如大聲說話，在餐廳和飯館會顯得很粗魯，在自助咖啡廳會顯得沒禮貌。
平常說話時，我們應該多點留意周圍的環境，如果有人表現出不滿的神色，那你就要注意自己的音量了。
電影《乘風破浪》裡面，鄧超對彭於晏說：你不需要那麼聲勢浩大，控制自己的聲音才是最強大的氣場。
大聲嚷嚷總是簡單，但能壓低音量不影響他人，這才是最高級的層次，最基本的修養。
你在公共場合有被吵到過嗎？
來源 | 極物（ID：ijiwulife)
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