巍莒分享
作者：樊登讀書 • 涵露微微
來源：樊登讀書（ID：readingclub_btfx）
驚人的“朋友圈定律”：關係再好，也不要忽視這4條潛規則
社會學中有個“圈子定律”，也叫“150定律”。
人類的智力將允許人類擁有穩定社交圈子的人數是148人，四舍五入大約是150人。
也就是說，人在某一個階段的朋友圈上限，不過百人。
人到中年，愈發覺得年紀越大，朋友圈越小。
可難免有些朋友，刪之可惜，留之無益，棄之不敢，相處起來最心累。
為此，不妨給朋友圈適當做做減法。
如何對朋友圈斷捨離，這四條潛規則不可忽視。
01
朋友圈等級有別：
不對等，不攀附
古人云：物以類聚、人以群分。
人與人之間，圈子與圈子之間，有時就是這般涇渭分明。
福樓拜名著《包法利夫人》中的愛瑪，在與丈夫參加侯爵舉辦的奢華舞會後，便對上流社會心生嚮往。
於是，她向商人賒借了八千法郎首飾，佯裝成名媛，意欲拿到貴族圈的入場券。
然而，舞會上曾邀她共舞的子爵，只是一時興起；
與她婚外生情的莊園主羅多爾夫，也不過是垂涎她的美色。
自始至終，無論愛瑪如何掩蓋，也無法粉飾她僅是平庸婦人的事實，又怎會被上層社會真正看見過？
小說的最後，愛瑪被賒欠飾品的商人催債，接連向幾個情夫求助皆被拒。
心灰意冷之下，絕望自殺。
古往今來，圈子一直是劃分等級的界限。
想融入一個圈子，唯有提升自我價值和能量。
當你的實力有了影響力，才能具備敲門磚。
否則，只能失落而返。
《三十而已》中的顧佳，經濟基礎尚可，但不足以擠進富太太圈。
可她卻想盡辦法討好她們，以為如此，她們就會成為自己的人脈。
結局卻是，被她們合夥欺騙，損失了幾百萬。
任何圈子都講究身份和價值，你不夠分量，即便遊走於各種飯局，曲意逢迎，沒有與他們能夠交換、互通、比肩的實力，再怎麼努力去擠，都是局外人。
反而會在長久的無用社交中，越來越看不清自己的定位。
02
朋友圈親疏有時：
不夠近，不強融
有些人往往會陷入這樣的自責，自詡為重感情之人，說好的“常聯系”卻漸漸變成了“沒聯系”。
M女士和大學同學，多年來都維持著一周一聚，這份親厚讓不少人羨慕不已。
去年，同學因為工作原因去另外一座城市發展。
M女士無奈地發現，她們過去一周一聚的默契，漸漸成了負累。
奔波於兩座城市聚會，太過勞心傷財，不現實；
偶爾視頻電話，也常常陷入沉默和尷尬，如今共處圈子和經歷皆不同，很難再有共同話題。
這種表面強撐的親密，僅僅支撐半年，便斷了。
可當M女士看到，同學最近的朋友圈竟曬出新的周末好友時，心還是不免刺痛了一下。
實際上，再好的關係事過境遷，也都會變淡。
原本無話不說的友情，後來卻各奔東西，即便偶爾想念，卻再也找不到相聚的理由；
原來一同長大的弟兄姐妹，後來卻各自成家，再也不可能形影不離。
這一生，迎來送往是常態。
也許，這便是生命必須要經歷的過程。
因每個人不同的人生軌跡，要駛向不同的遠方；也正因為遠離和失去，才讓人更珍惜當下的相遇。
畢竟，有的人一旦話別，便可能是此生的最後一次相見。
03
朋友圈內循環：
負能量，切遠離
網上曾有一個話題：你是什麼時候下定決心結束一段關係的？
一個高贊回答是：
當這段關係帶給我的能量，遠低於對我的消耗的時候。
不久前，我不堪精神重負，拉黑了前同事趙姐的微信。
在過去的半年裡，趙姐時常夜半時分，與我嘮叨她的丈夫夜不歸宿，或是回家便宿醉在沙發上；
即便是上班時間，她也毫不顧忌地與我抱怨家庭瑣事。
每次都是60秒的微信語音，或是三十分鐘以上的電話。
一段時間下來，我只言片語的勸慰，不足以平息趙姐幽怨不說；
自己也深受影響，陷入負能量泥潭，動輒發怒，看什麼都不順眼。
與家人頻頻發生矛盾，還差點因沒控制住情緒，失去了一個維系已久的老客戶。
《曾國藩家書》中言：牢騷太甚者，其後必多抑塞。
蓋無故而怨天，則天必不許，無故而尤人，則人必不服，感應之理然也。
意思是牢騷太重的人，人生必多阻塞。
無緣無故怨天，天不會答應；無緣無故尤人，人也不會服氣。
這便是“感”與“應”的內在循環。
與充滿“消極情緒”的人相處，往往是一種災難。若不及時遠離，你將同墜情緒深淵。
這也印證了心理學上的“情緒轉移定律”，一個人與周圍人的情緒會互相影響的。
與負能量太重的人相交，不及時遠離，悔則晚矣。
04
朋友圈藏因果：
慎交友，結益友
有人曾做過一項調查，每個人最終的樣子是他身邊最近的至少五個人樣子的總和，他們將潛移默化地浸染你的行為。
簡言之，一個人的未來，往往與所處的朋友圈存在某種內在的聯系。
與鴻鵠齊飛，目之所及皆是廣袤天空；
與燕雀低翔，心之所向不過低雲淺霧；
與蠅蟲為伍，所到之處難免汙穢狼藉。
交友不慎，必埋禍根。唯有擇真善人而交，擇真君子而處，才能助益人生。
都道陳道明不喜社交，可他卻與國家一級演員葛優，有著長達幾十年的交情。
他雖與葛優性格迥異，卻都是戲癡，時常會在一起琢磨戲。
這些年，兩人其中一個，前腳摘了金鷹獎，另一人後腳便奪下金像獎。
陳道明即便有不少封神作品，對戲卻一天都不敢懈怠。
拍攝《我的前半生》時，沒有他的戲份，陳道明也會寸步不離地站在旁邊看，並向馬伊琍討教道：
“我們那個時候的表演帶有那個年代的痕跡，我來看你們正當年的人，是怎麼演戲的，我來學。”
兩人一路亦師亦友。
正如林肯所言：從某種意義上說，你選擇了什麼樣的朋友，便選擇了什麼樣的人生。
優質的朋友，往往如一面明鏡，能讓你不被欲望橫流裹挾，不斷地自省和進步。
與自律者深交，你大概率不會自由散漫；與精英同行，你亦鮮少碌碌無為。
古人有言：擇友乃人生第一要義。
一生之成敗，皆關乎朋友之賢否，不可不慎也。
年輕時，最容易被所謂的人情世故綁架。
人到中年，才慢慢明白，知己好友不過兩三，泛濫無益。
不對等的社交，不妨棄之；不聯系的朋友，忍痛捨之；負能量的關係，決然斷之。
歲月淘沙見真意，為身邊一路珍伴的摯友點個「在看」吧~
正因有他們同行，才不枉這匆匆一生。願與你結交的人，心中常懷感恩，做事真心誠意，做人從不忘本。
作者：涵露微微，與你一起解讀人生百態，不燉雞湯，卻暖暖戳中心懷；不犀利，卻直擊本質。
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