血壓、血糖、血脂、尿酸到底多高才要警惕？一文講明白

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出品 | 京醫通

指導專家 | 宣武醫院老年醫學科主任醫師

編輯 | 醫拉罐、醫梨沙白

血壓、血糖、血脂、尿酸、這4項指標的『健康標準』究竟是什麽？。。。

高血壓↑高血脂↑高血糖↑高尿酸血症↑

這4項指標，是人們體檢最常見的異常指標，但究竟高到什麽程度可診斷為疾病需要治療呢？不少人無法分辨~

今天我們就來看一看這4項指標的『健康標準』究竟是什麽？

高血壓

1、高血壓的危害：

2、血壓的標準：

專家提醒：當高壓和低壓分屬於不同級別時，以較高的分級為準！血壓越高，發生心腦血管事件的風險也就越高。

高血壓飲食建議：

高血脂

1、高血脂的危害：

2、血脂的標準：

專家提醒：血脂中我們最首先關註的應該是“低密度脂蛋白膽固醇”，它的升高與冠心病最為密切！而且不同人群的“合適水平”是不同的，所以有些人化驗單上沒有表示升高的箭頭，但依然需要用藥治療。

3、高血脂飲食建議：

高血糖

1、高血糖的危害：

2、血糖的標準：

專家提醒：空腹血糖受損和糖耐量異常，也稱為糖尿病前期！雖然還不算糖尿病，但如果不幹預，很容易發展成為糖尿病。

3、高血糖飲食建議：

高尿酸血症

1、高尿酸血症的危害：

*有些患者沒有出現痛風，但也會引起心、腎損害等

2、高尿酸血症的標準：

專家提醒：有下列合並癥之一，血尿酸水平超過了480μmol/L起始降尿酸治療：高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、腦卒中、冠心病等；而無合並癥，血尿酸水平超過540μmol/L起始降尿酸治療。

3、高尿酸血症飲食：

現在，你應該大致了解，你體檢異常的指標意味著輕還是重了吧？

如果這四項指標高，並且不管不顧任其發展，就可能會導致危急的病症，尤其是處於『高於正常但還不是病』的階段的人們，要把握好這一段延緩發展和逆轉的黃金時期，尋求醫生的生活指導，錯過了可能就需要長期吃藥治療了。

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