康泰分享
來源：茶的故事
一個小和尚問師傅：“人生在世，最害怕什麼？”
老和尚笑著反問：“你覺得呢？”
“失敗？”
老和尚搖搖頭，
“寂寞？”
老和尚又搖了搖頭，
“絕望？”
老和尚還是搖頭。
小和尚說了所有人性的弱點，老和尚仍舊一直搖頭。
小和尚大惑不解：“人到底最害怕什麼呢？”
老和尚微笑著說：“人最害怕的，是自己的心”。
方才你說的失敗，寂寞，絕望等等，都是內心給自己的感受。
如果你心裡覺得自己承受不了這些打擊，你就真的一蹶不振；如果你告訴自己：笑一笑，凡事沒什麼大不了 ，積極樂觀地面對，世上哪有什麼過不去的坎？
心態好，人生也會越來越好。沒有誰的人生能一帆風順，毫無波瀾，終日垂頭喪氣的人，並非遭遇了太多挫折坎坷，而是內心不夠強大，害怕自己承受不了。
其實，天下沒有過不去的事，只有過不去的心，只要坦然面對，一切都會迎刃而解，大不了從頭再來。
拜過千座廟，不如好心態。人這一輩子，擁有好的心態，才是真正的強大，能戰勝世間一切苦厄。
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心態好，家庭才幸福
我們常說：“家和萬事興”，家庭和睦了，萬事才能興旺。怎樣才能使家庭和睦呢？無非是擁有好的心態。
面對家庭瑣事和種種不如意，一笑而過，理解和寬容家人的錯誤，而非無休止的指責和抱怨。心態好了，可令家庭和睦如初。
說起幸福家庭，錢鐘書和楊絳一家是最為人津津樂道的。
兩人之間一點矛盾都沒有嗎？當然不是。
別看錢鐘書是大才子，在現實中卻是個生活基本不能自理的“白癡”，總是頻頻犯錯。
一次，錢鐘書打翻了墨水，把房東的桌布染得漆黑，他小心翼翼地告訴楊絳，楊絳安慰他說：“不要緊，我會洗”。
“墨水也能洗乾凈嗎？”
楊絳點點頭，錢鐘書心中一塊石頭落地了。
沒幾天，錢鐘書又把臺燈弄壞了，他怯生生地告訴楊絳，楊絳說：“不要緊，我會修”。
錢鐘書放心了。
沒消停幾天，錢鐘書又把門軸弄壞了，門關不上，他跑去告訴楊絳，楊絳還是一如既往地微笑著說：“不要緊，我會修。”
楊絳的“不要緊”，就是家庭的定心丸，化苦為樂，化不快為歡喜，無論生活中有多少繁雜瑣事，兩人始終恩愛如初，無論歲月中有多少坎坷磨難，家庭始終幸福美滿。
如果家庭發生一點小事，就抱怨：“真敗家，又把東西弄壞”，“你怎麼這麼蠢，什麼東西都不會修”，“跟你結婚，真是倒了八輩子黴了”，家庭整天籠罩在陰翳中，只會讓幸福漸行漸遠。
家庭的幸福，就是以好的心態，接納家人的不完美，無論貧窮還是富貴，都願意微笑著攜著對方的手，走過歲月滄桑。
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心態好，人生才會好
心態不好，其實就是心胸太小。將“心態”的“態”字拆解開來，就是心大一點。心胸大了，心態好了，煩惱自然就少了，人生處處皆歡喜。
蘇東坡一生坎坷，所幸他樂觀豁達心態好，將生活的苦難化作春泥，在塵埃裡開出最燦爛的花。
被貶到黃州，蘇東坡看到遍地豬肉價格賤如泥，當地百姓都不懂怎麼吃，便興致勃勃地研究怎麼烹制豬肉，發明了鮮美香醇的東坡肉，將每一個日子過得有滋有味。
被貶到潮濕瘴氣重的嶺南，蘇東坡發現了鮮甜可口的荔枝，歡歡喜喜地寫下：“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。”
被貶到偏遠的海南，親朋好友寫信安慰他，蘇東坡卻回信：“偷偷告訴你們，這裡有人間最美味的蠔，千萬不要讓朝廷那些人知道，不然他們會跑來瓜分我的蠔。”
正是憑著“一蓑煙雨任平生”的好心態，蘇東坡走到哪兒都能把日子過得活色生香，走到哪兒都能交到肝膽相照的好朋友。
林清玄說：“俗話說：人生不如意事，十常八九 ，至少還有一二成是如意的、快樂的，欣慰的事情，我們如果要過快樂人生，就要常想那一二成的好事，這樣就會感到慶幸，懂得珍惜，不致被八九成的不如意所打倒。”
人生一世，最重要的是擁有好的心態，煩惱皆由心生，凡事看開了，看透了，看淡了，生活就會變成“不如意事只一二，賞心樂事常八九。”
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心態好，是最好的養生
有研究表明，60%以上的疾病與壓力有關，如何對待壓力，決定著壽命的長短。
養成良好的心態，積極樂觀地面對一切壓力，平和達觀地接受一切境遇，不抱怨，不惱怒，不糾結，時光也會對你溫柔以待。
從前有位老婆婆，她有兩個兒子，大兒子賣布鞋，小兒子賣傘。
晴天，她擔心小兒子的傘賣不出去；雨天，她擔心大兒子的布鞋賣不出去，整天憂心忡忡，食不知味，夜不能寐，最後病倒了。
鄰居知道緣故後，便去開解她：“您老真是好福氣呀，晴天您的大兒子的布鞋賣得好，雨天您的小兒子的傘賣得好。不論是晴天還是雨天，您兩個兒子都有生意做，真讓人羨慕啊！”
老婆婆聽完，再也不愁眉苦臉了，整天眉開眼笑，身體也好了起來。
有調查顯示，八成以上的百歲老人認為，長壽的首要因素是好心態，保持愉悅的心情，是最好的養生之道，是最關鍵的長壽秘訣。
“若無閑事掛心頭，便是人間好時節”，心中不為任何閑事所煩惱，歡歡喜喜地度過每一天，疾病也會對你退避三舍。
豐子愷說：“你若愛，生活哪裡都可愛。你若恨，生活哪裡都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。”
保持良好的心態，笑口常開，便是最好的人生。
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