一、自然入睡者——長壽
二、腹中食少者——長壽
三、心中事少者——長壽
四、浪漫樂觀者——長壽
五、鹼性身體者——長壽
六、老來微瘦者——長壽
七、饒人百忍者——長壽
八、胸懷寬闊者——長壽
九、順其自然者——長壽
十、知足常樂者——長壽
十一、少思寡欲者——長壽
十二、凡腰帶短者——長壽
十三、糊里糊塗者——長壽
世界上最好的“長壽藥”
喝水、睡覺、走路和唱歌
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