MYY 鳴耀揚洋: 日常生活中那些十分鐘學會但是終生受用的技能

日新提供

在 Quora上，有一個類似的問題：What can I learn right now in just10 minutes that could be useful for the rest of my life?

與這個問題在知乎上的紅極一時所不同的是，這個問題在 Quora上持續火爆，並不斷湧現出精彩答案。

我覺得有必要為大家搬運一下我個人認為的簡短、優秀、並適用於中國國情的答案。當然，是翻譯版本的。英語水平有限，可能有誤翻譯之處，見諒。

本回答下不會搬運的答案：

疑似雞湯。有些答案看起來很有道理，而且贊數極多，但細細一想卻沒有任何可行性；

難以驗證的方法論。對於不明覺厲的方法論，除非我或我信任的人親自試過，否則不予搬運；

過多圖片或信息過於豐富的圖片。能用幾句話說清楚的，用許多圖片是浪費大家時間，而有些圖片答案信息量過大，根本不是“十分鐘能學會”的，也不予摘錄。當然，有些圖片一針見血，還是會搬運的。

【1】@ 匿名用戶

當你準備演講的時候，永遠在桌子上放一瓶水。當你突然想不起來該說啥的時候，喝口水。聽眾不會感到任何異常的。

在電器商店裡找不到人為你講解麼？那就站在最貴的電視機前，盯著價格標籤看。馬上會有人屁顛屁顛地出現的。

懷疑有人在跟蹤你的車？那就來四個右轉彎吧！這樣，你的行駛路線可以形成一個圈。如果那個傢伙還在，那他肯定在跟蹤你。

如果你害怕有人會偷走你的藍色鋼筆，就給它安上一個紅色的筆帽，因為沒有人會偷一支紅色的鋼筆的。

如果你在公眾場合被發現做了一件令人尷尬的事情，沒關係，就說你在玩“真心話大冒險”。

15分鐘的大笑，等同於30分鐘的仰卧起坐。

在商店裡，最便宜的東西不是在最上面的貨架，就是在最下面的貨架，而不會在眼睛的水平線上。

【2】@ Anaya Johari

當你保存你的ppt時，用後綴.pps或.ppsx，那樣的話，打開時會直接進入幻燈片播放模式。不僅節省時間，還看起來十分專業。

啊，這個技巧10秒鐘就可以學會了哦~

(親測有效)

【3】@ Varun Singh

(冷知識)

當你按下按鈕時，從 IR發射器（比如電視遙控器、空調遙控器等等）中發射出的光往往是肉眼不可見的。

但是，當你透過數碼照相機（或者是手機的照相機）的鏡頭看它時，只要你按下按鈕，就可以看到微弱的光：

所以，下次你發現你的遙控器有毛病的時候，可以用這個方法來判別，到底是你的遙控器的電池快沒電了，還是真的壞了。

【4】@ Lawrence Kurniawan（節選）

(生活情調)

以下行為你只需要花3秒鐘，但你一定會愛上它的!

步驟1：把你的手機從口袋裡掏出；

步驟2：錄下你眼前的一個很短的瞬間；

步驟3：每天重複；

步驟4：把你每天錄下的東西剪輯成1秒，並把它們接在一起。

這樣的話，每年的年終，你可以看到一個大約6分鐘的錄像，它是你當年生活的濃縮。

時間機器並不存在，但這個方法是最好的替代品。每一秒的播放，都會讓你的記憶閃回到你年輕時的那一瞬間，它記錄了你在世界留下的印痕。

你會記得你在沙灘上的性感瞬間，會記得那個除了吃速食麵以外無事可做的百無聊賴的日子，或者在雨後那一輪美麗的彩虹。

所有的東西，都最生動而真實地展現出來了。

【5】@ Shra Vanthi（節選）

(生活建議)

這更像是一條忠告：晚上，請把你的汽車鑰匙放在床邊。

如果你聽到房外有喧鬧聲，或者有人試圖有人進入你的房間，馬上按下你汽車的報警按鈕。警報會響起，直到你關閉按鈕或者汽車沒電。

當汽車警報響起時，如果有人嘗試闖入你的房間，他絕對不敢逗留，因為過不了多久，大部分鄰居都會出來看到底發生了什麼。有時候，這個小技巧會拯救一條生命，或者一個潛在的性犯罪。

【6】@ Saroj Tailor（節選）

發簡訊不小心發錯人了？馬上把你的手機調成“飛行模式”。當你的信息發送失敗時，刪了它。

你是否曾聽到一首歌，但不知道它叫什麼名字？What Is That Song？會幫助你找到答案。

需要記住在離家之前必須帶的東西？把它放在鞋子裡，你肯定不會忘記穿鞋的。

無法確定自己是否餓了？問一下自己是否需要一個蘋果。如果答案是“不”，那麼你可能不是餓了，而是無聊了。

【7】@ Karan Atree

(英語學習)

避免用 very這個單詞。這大概是英語中最被濫用的單詞，因為 very用於強調動詞、形容詞和副詞都是很方便的。但是，用一個單詞來清晰地表達你的想法，會讓你顯得更聰明哦!

【8】@ Karen Opas（節選）

告訴你如何選購一隻多汁的橙子或葡萄柚，無論它長啥樣：

拿起橙子或葡萄柚。如果它質感光滑，那一定是沒什麼汁的，味道會非常乾澀。

遍歷水果攤，挑選那隻在相同尺寸下最重的橙子或葡萄柚，那一定是最美味的。

【9】@ Amit Rustagi

在你孩子還小的時候，給他們創建一個 email的賬號，堅持給那個賬號發送圖片和任何有價值的東西。等他們長大後，告訴他們 email賬號的密碼，他們一定會很喜歡的。

【10】@ Cyndi Perlman Fink（節選）

如何買草莓：

聞之。如果它們聞起來像草莓，買之，它們的味道會很神奇，如果它們看起來非常漂亮但是沒有氣味，那它們也不會有味道；

這是十分簡單的原則。如果人們因為你在聞草莓而像看怪胎一樣地看著你，那就告訴他們別聞，讓他們去買那些沒味道的草莓吧233333~

【11】@ Philip Liou

如果你感覺到有類似於灰塵的東西在你眼睛裡，那就這樣做：

向下看，睜大眼睛，不斷眨眼。

另外，如果那玩意兒頑固不化，那就移動你的眼球：朝著你感覺痛的位置的反方向移動。所以如果是頂部感到痛，那就按照上面的步驟做，不過要把你的眼球底部移動。

這是我一年級的時候老師告訴我的，它每次都管用，即使是我帶隱形眼鏡的時候。

【12】@ Julie Hume

如果你和小狗狗散步時，她跑開了，千萬別吼完她後追她，她會覺得這是世界上最好玩的遊戲……嗯，追狗愉快!

你應該歡快地叫道：“嘿，歡歡，你抓不到我!”然後像個瘋狂的傻逼一樣往另一個方向跑去，你的小狗狗會覺得你很享受這種感覺，然後在你的背後追你。

然後，一旦她重新來到了你的背後，不要責罵她的淘氣。如果你這麼做了，她會以為你覺得她不該回來，而不是不該擅自跑遠，這樣的話，下次她跑遠的時候就更不願意回來了。你應該對她的歸來表示友好~

【13】@ Diane Meriwether

當你買哈密瓜的時候，輕輕地用你的纖纖玉手撫摸之，如果它上面有著細細的毛，那就買下它吧——越是毛茸茸的，瓜越甜。

這是一個瓜農告訴我4的。

【14】@ Arvind Krishnakumar

很久以來我一直不知道這點，但學了之後卻發現極為有用。在計算器上，C和 CE是有區別的，儘管很多人都覺得它們一樣。C按鈕能清除你曾輸入的所有東西，但是 CE只清除最新輸入的內容。

舉例：如果我在計算器上輸入這些：

CE按鈕會做這些：

而 C按鈕會做這些：

【15】@ Raj Rai（原文太多，略作刪改）

如何快速閱讀。如果你只要讀得快一些，那跟著自己的手指讀是一個極好的方法。但是快速閱讀則需要一個完全不同的技巧系統。

簡單的背景：我在學習快速閱讀前做了點谷歌搜索。我之所以做這件事是因為我有個生物課和經濟課的夏季閱讀計劃，它需要花12個小時。我甚至都沒有開始，因為我不願意花12個小時來閱讀。我嘗試著去找到一些頁面，如果我能找到相關的結果，我會“編輯”寫在讀書報告中。我學習快速閱讀是因為我的懶惰，但是在一些“壞”日子裡我的閱讀速度可能是我平時的5-6倍。

那就從基礎開始吧。

大部分人是一個個詞語閱讀的，然後覺得詞語的發音映在了腦海裡（又叫“內語”）。但為什麼我們要做這些？我非常憎恨幼兒園的閱讀訓練，它強迫孩子在課堂和家中都大聲朗讀。到底是哪個天殺的這麼想呢？總之，那根本不是最高效的閱讀方式，無論從速度還是理解方面來說。因此，你要做的第一件事是消除在你腦海裡的聲音。這件事只花了我一個小時。只用你的眼睛來閱讀。為什麼這麼做？因為你念詞語的速度永遠比不上你理解的速度。這個過程有點艱難，但值得嘗試。

對於那些無法抑制“不自覺”的念出來的情況，我有一個建議：在你閱讀的時候請控制呼吸。正如Sean O'Connor指出的，我們在閱讀的時候會呼吸，即使它看起來如此情感虧，因為我們習慣於大聲念出這些詞語。在很多時候，你甚至注意到你嘴唇的運動，即使它是合上的。控制你的呼吸來去除“內語”，僅僅在你需要的時候呼吸（不要過度刻意，否則憋死自己我概不負責）。當你覺得自己能去除這些聲音時，就恢復正常呼吸。

當你覺得你能基本消除腦海裡聲音時，你已經得到了快速閱讀的鑰匙。既然你已經用眼睛來閱讀，嘗試著每次讀兩到三個詞語，熟練後繼續提升。相信我，如果你堅持消除腦海裡的聲音，你在這個階段的進步將是非常快的。在訓練的一段日子後，我閱讀一本非小說類的讀物時，每一頁只要花15-20秒，這本書是導引，裡面充滿了需要理解的東西。我並沒有誇大，這是我在這個訓練中“走火入魔”的印證：我每次可以讀一行。另一個小技巧是：閱讀時請睜大眼睛。試著把更多的詞語映入眼底，然後把目光儘可能快地一行行下移，你最終會找到自己的韻律。

希望能幫助到大家。它真的對我幫助很大。我現在可以把一個小時的閱讀量在10分鐘甚至更少時間內讀完。我馬上就去訓練啦，然後等我這個夏天回來的時候，我就能讀完這個書單啦：有哪些能改變一生的好書？

【16】@ Manav Nandu（原作者是印度人）

提問時應當說“我有一個疑問"("I have a question")而不是“我有一個懷疑”("I have a doubt")

因為這會對非印度裔的閱讀者造成困擾：我曾經看到印度作者寫到："I have a doubt about your research paper."，對一個美國人來說，那聽起來像：“ I suspect there is a problem with your research paper”，意義可是完全不同啊。

【17】@ Kapil Garg

如果你要去購物商場或者超市，千萬不要空腹去。而是，先吃點東西，然後再去。理由是，當你滿足了你的胃，你的精神也會得到滿足，這將防止你去買一些你並不需要的東西。你將會買那些需要的商品，因為你已經感覺良好了。我曾經試過很多次，每當我和我的女朋友要去商場前，我更傾向於先去餐館。(哭)

【18】@ Niharika Banerjee（略有刪改）

感到壓力太大？這種感覺讓你無法學習和工作？或者感到自己的頭快炸了？或者你感到自己能力不夠，快要放棄了？

試試這些：

切斷你的網路連接。

穿上你的跑鞋，戴上耳機放著你最喜歡、最有節奏感的音樂，立刻、馬上去跑步。跑得越快越好，越遠越好。

如果你不能出去跑步，做10個俯卧撐、10個仰卧起坐、10個深蹲，然後再一個地方踱步一分鐘，再做一組。

洗個痛快澡。

為自己做一杯熱咖啡。

聽一些軟軟的音樂。

啊，壓力融化了喲!